L - карнитин - отзыв

Добрый День!

Сразу скажу - карнитин не является чудо средст вом для жиросжигания, это своего рода натуральное средство производящее транспортировку жировой ткани в митохондрии, а вот уже потом, занимаясь фитнесом, вы этот самый жир и разгоняете и сжигаете.

С Эль-карнитином вы не сможете переборщить, он не является витамином и все излишки выводятся из организма.

"Чистый" L-карнитин выпускается в виде белого кристаллического порошка, очень хорошо растворим в воде.

Для сжигания жировых запасиков L-карнитин является просто вспомогательным средством, он предназначить для того, что траспортировать наш жирок в те места, где он сможет так сказать расщепиться. То бишь, эль карнитин сам по себе жиры не расщепит, но при отсутствии данного вещества в организме ваш естественный процесс жиросжигания прекратиться (кстати, в организме этот продукт вырабатывается в печени и почках.

Я вообще то узнала о карнитине от своей подруги, как то мы гуляли по торговому центру и она зашла в "магазин для качков" (там где всякие БАДы продают, огромные тары с протеинами и так далее) и купила эти ампулы с прозрачной жидкостью, вот она то мне впервые и рассказала, что такое это за средство l-карнитин.

Вот смотрим сами: для того, чтобы организм выработал l-карнитин самостоятельно, человеку необходимо четко сбалансированное питание, с большим количеством белка в рационе (основной источник карнитина это мясо). Если человек, предположим, соблюдает жесткую диету, с четко ограниченным содержанием белков, такому человек рекомендуется прием l-карнитина, чтобы при диете уходили именно жировые запасы, а не просто вода и мышцы.

Также это вещество рекомендуется людям, которые часто испытывают усталость, раздражение, плохо справляются и после переносят различные физические нагрузки.

Принимайте l-карнитин, если вы хотите:

1) активировать процесс сжигания жира в организме;

2) переработать этот самый жир в энергию;

3) предотвратить появление новых запасов жира;

4) повысить уровень холестерина в своем теле;

5) стимулировать питание сердечное мышцы (это для тех, у кого проблемы с сердцем);

6) повысить свою работоспособность, за счет бурного прилива энергии (вот как раз зачем моя подруга и принимала препарат);

7) уменьшить время "прихода в чувств" после тяжелых физических нагрузок;

8) поддержать и усилить свой иммунитет.

4. L-карнитин при похудении:

С начала приему эль-карнитина результат похудения будет протекать значительно лучше. Как?

Жиры в присутствии карнитина окисляются, то есть "умирают" да еще и отдают свою энергию организму после смерти. В связи с чем уже физический тонус человека повышается.

Те, кто начинают принимать L-карнитин видят эффект уже после первого дня (естественно они не трескают жареную свинину плюшками закусывая). Так собственно и начинается процесс расщепления жиров. После окончания приема наблюдают стабильное статичное состояние (то есть потом не прет как на дрожжах)

5. Как принимать препарат:

До покупки New foods я покупала карнитин в жидком виде (скажу откровенно эффект от него у меня был лучше, он сразу по моменту проникновения начинает "работать", на усвоение время не требуется).

Если человек активный труженик на "спортивном поле", как я то жидкого карнитина вам бы понадобилось где то 1200 мг за сутки. Если говорить о виде продукта таблетки, то тут рекомендуют принимать до 3 грамм за 30 минут до начала тренировки.

Я сразу скажу - что и тот и тот вид (жидкий либо же в таблетках) действует и работает, просто мне видимо удобнее принимать в жидком виде!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

L - карнитин