Лимонная диета отзывы - отзыв

Много всякой информации про лимонную диету, толком ничего не написано. Когда меня она заинтересовала, я перечитала весь интернет. Одни используют её три дня, другие две недели.

Одни пью лимонную воду, с добавлением малого количества сока фрукта, другие за две недели умудряются съесть пятьдесят пять лимонов.

Я задалась вопросов, какой вариант выбрать мне. Решила испробовать свой вариант в течении одной недели. Самое интересное, не нужно придерживаться никакого особого питания. Основное, что нужно употреблять, сок лимона, увеличивая постепенно дозировку.

Нельзя пить сок если есть проблемы с желудком, можно заработать язву или гастрит. На голодный желудок я не рискнула пить лимонный напиток, это опасно. Если нет проблем с желудком, могут появиться.

На другое я была не согласна. Слишком много писали отрицательных отзывов по поводу проблем после такой диеты. Больше недели я не рекомендую увлекаться такой кислятиной.

Я пила лимонный напиток после еды, точнее через час после еды. Если пить его до еды, желудок реагирует болевыми ощущениями, желудочный сок резко вырабатывается, а перерабатывать ему нечего. Пить за час до еды эту кислятину я не рекомендую.

Такая диета предполагает частое питание, чтобы лимонный сок не раздражал стенки желудка, иначе до язвы недалеко. Зубы при питье кислого напитка страдают, может разрушиться зубная эмаль. Пить через трубочку не вариант, все зубы спасаются, а передние страдают. Не могу сказать, что за неделю можно испортить их, но неприятные ощущения были. Каждый раз чистить зубы не получается, полоскание водой не помогало.

Такое большое количество лимонов я не рискнула пить, каждый день нужно добавлять сок половины фрукта, начинать нужно с половинки. Тем самым за неделю эта доза увеличивается до пяти лимонов. Это слишком серьёзный стресс для организма. Смешать сок пяти лимонов в стакане воды это реальная отрава, я не рискнула на такой подвиг. Посмотрев на себя в зеркале, я стала себе нравится. Глядя на стакан воды в котором сока в два раза больше чем воды, появлялось жуткое слюноотделение и отвращение.

Всё, на что меня хватило, на сок одного лимона на стакан воды. Я употребляла его разделив на три части и строго после еды. Видимо поэтому результата не было. Издеваться над собой и пить чистый лимонный сок я не хочу. С этой диетой первоначально не стоило связываться. Сначала нужно взвесить все за и против, только потом решаться на такой шаг.

Я добавляла понемногу сок лимона в некоторые блюда. Глупо добавлять его в суп или мясо, в каше это жутко невкусно, кроме десертов его никуда не добавишь. Он своей кислятиной портит вкус всех продуктов.

С пользой пройдёт, но пять лимонов в день это жестоко. Пусть лимон и сигает жир, он обжигает желудок. Я первые два дня употребляла по лимону, а потом по половине, дискомфорт появился в течение двух дней.

Больше к такой диете я не вернусь, не уверена, что лимоны вообще помогают, навредить могут, а помочь вряд ли. Я не заметила сброса веса, если продолжительно пить чай с лимоном и есть дольки в сахаре. Это я практиковала в зимний период, отношение к весу это не имеет никакого.

Доступность такого питания ещё не говорит, что бездумно нужно есть и пить лимоны. Надо в первую очередь подумать про своё здоровье и про последствия, которые могут и обязательно появятся после стакана воды с пятью лимонами. Язва, гастрит, поджелудочная, почки, горло, кишечник, не заставят себя долго ждать, зачем так изнурять себя.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Лимонная диета отзывы

Лимонная диета -5 кг за два дня

Мои итоги по 2 недельной лимонной диете

Я Начинала День с Лимонной Воды на Протяжении Месяца — Посмотрите, Что Произошло

РАЗОБЛАЧЕНИЕ/ЛИМОННАЯ ДИЕТА/