Марафон Елены Кален - отзыв

Всем привет! Каждый знает, что основа похудения - меньше есть и больше двигаться. Я не исключение, только заставить себя есть меньше никак не удавалось. Вот больше - пожалуйста.

Так и наела себе бока. Худеть пыталась, но постоянные срывы меня измучили. То худела, то разъедалась обратно. Потом в голове словно щелкнуло - мне опротивела моя слабость. Хотела найти информацию о правильном похудении, но обилие противоречивой информации сбило с толка. Поняла, что нужно довериться специалистам. Про марафон «Красивые привычки - Красивое тело» узнала во время своих поисков идеальной системы питания. И хоть тренинг позиционировали, как психологический, решила попробовать. Прошло уже 4 месяца, как я записалась на марафон, а вес продолжает снижаться. Я больше не хочу есть пончики, фастфуд и жареную курицу. Я не голодаю, мое питание вкусное, но оно полезное. И в день я прекрасно наедаюсь 1600 ккал, а трачу около 2000. День у меня построен иначе, я успеваю гораздо больше, нашлось место и приятному, не изматывающему спорту. Сама бы я никогда не справилась. Мне помогало огромное количество людей: диетологи, психолог, тренер по фитнесу, а так же замечательные девочки, которые были со мной в группе. Кстати, поддерживаю с ними связь, никто не поправился вновь.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом