Марафон Елены Кален - отзыв

Чтобы похудеть и удерживать вес, нужен какой-то толчок. Для меня этим толчком стала встреча с моим бывшим, который меня просто не узнал в таком весе. Естественно, когда мы встречались, я весила 60.

А на момент встречи - почти 90. Диеты до этого не помогали, поэтому потратила неделю, чтобы найти свой способ. Больше всего понравился марафон "Красивые привычки - Красивое тело" Елены Кален. Там обещали сытость и гарантированный результат. На марафоне все происходило так быстро, что я растерялась. Мгновенная смена рациона, фитнес-программа, психология. Меняли мышление, указывали на вредные привычки, ведущие к лишнему весу. Давали домашние задания, простые и сложные. Ежедневные замеры, взвешивания. Анализ ошибок. Общий чат. Неделя была насыщенная. По окончании весила на 5 кг меньше. И все время была действительно сыта. Решила продолжать, тем более что результат есть. И не пожалела. Каждую неделю был отвес от 1 до 3 кг. Постепенно я вернула свою былую стройность. Стала даже чуть меньше весить - 57 кг. Объедаться не хочется. Вредные продукты больше не вызывают аппетита. Марафон советую всем, кто давно хочет похудеть и больше не набирать.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Елена Кален Правила марафона

Как быстро похудеть. 2 эффективных правила как быстро похудеть.

#Как похудеть//ХУДЕЮ НА ГЛАЗАХ//Почему//Елена Кален