Марафон Елены Кален - отзыв

Лишний вес особенных неудобств не доставлял, 15 кило это не 30. Одежду покупала в обычных магазинах, преимущественно L и XL. Одышки не было, спина и ноги не болели.

Но меня раздражало, как я смотрюсь на фотографиях. Как ни повернись, все равно выгляжу отвратительно. Диеты пробовала, только больше 5 кило не сбрасывала, да и они возвращались быстро. Ссылку на марафон Елены Кален “Красивые привычки - красивое тело” мне сбросила одноклассница. Сама она буквально за полгода превратилась из пышки в стройняшку, чем отчаянно хвасталась. Записалась без долгих раздумий. Атмосфера марафона комфортная, какая-то домашняя. Чувствуется забота во всем. Здесь не обругают за лишний вес, хвалят за успехи, высылают красивые карточки достижений. Уже после первого дня я похудела на 700 граммов, хотя съела немало. Второй день тоже порадовал - минус полкило. Основная часть марафона психологическая. Часто встречаются слова "изменение мышления". Нас обучали слушать свое тело, не пичкать его лишней едой. И это сработало. Прошло почти полгода и я с ужасом вспоминаю, сколько продуктов я поглощала раньше. Сейчас наедаюсь гораздо меньшим. Вес давно уже в норме, самочувствие и настроение отличные.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Елена Кален Правила марафона

Как быстро похудеть. 2 эффективных правила как быстро похудеть.

#Как похудеть//ХУДЕЮ НА ГЛАЗАХ//Почему//Елена Кален

Как похудеть без вреда для здоровья Что вам мешает похудеть без вреда для здоровья

Как правильно питаться, чтобы похудеть Здоровое питание для похудения!