Каждый из нас после тяжелого рабочего дня хочет расслабится, а особенно если трудная была вся неделя, что просто уже нет сил и тут вам поможет расслабится и немного взбодрится именно релаксирующая ванна с ароматическими маслами, от того какое аромомасло вы будите использовать и будет эффект.
А результат действительно будет, ведь эфирные масла, которые вы вносите в воду через кожу впитываются в кровь и лимфу, разносятся по всему организму. В дополнение к этому рецепторы нашего обоняния при вдыхании определенных ароматов передают через нервные окончания импульсы в мозг.
Такие ванны с маслами способны на многое, а именно: успокаивать нервы и расслаблять, тонизируют кожу, стимулируют ее, одни согревают, а другие охлаждают.
Вот для поднятия иммунитета и для того чтоб простуда прошла намного быстрее рекомендуют принимать ванны с такими маслами: лавандовое, мяты перечной, ромашки, чайного дерева, шалфея, эвкалипта и розмарина, лимона.
Многие говорят о эффективности приема ванн для устранения "апельсиновой корки" с кожи, то-есть от целлюлита.
Для этого применяют в основном цитрусовые масла - лимон, апельсин, грейпфрут, а так же другие, например, гвоздика, ель, кедр, сосна и можжевельник
Ванны для релаксации и расслабления, для этих целей применяют - масло лаванды, липового цвета, иланг-иланга, ромашка и жасмина.
Даже для омолаживания вашей кожи также рекомендуют принимать ванны с определенными маслами - роза, лотос, герань, мимоза, мирра и сандал.
Для принятия ванной вначале примите душ, чтоб на вам не было никакой косметики, а затем уже набирайте ванну и вносите в нее определенное количество капель масла, сколько именно и для какого эффекта обычно указывается в инструкции к пузырьку с ароматическим маслом. Лягте в ванну и расслабитесь, вдыхая эти масла и пропуская их через кожу. После этого вытритесь полотенцем и наслаждайтесь благоуханием кожи.
Но не всем ванны с ароматическими маслами показаны для приема, есть много противопоказаний, это и различные новообразования на коже, эпилепсия и другие неврологические болезни, аллергические реакции и даже определенный запах может спровоцировать приступ астмы, поэтому людям склонным к таким заболеваниям ванны противопоказаны.
Я обожаю делать себе расслабляющие ванные процедуры и пользуюсь многими ароматическими маслами, поэтому и вам советовать буду.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Масло для ванн |
Комментарии на отзыв: