Масс гейнер - отзыв

Решила привести свою фигуру в порядок. От природы я чересчур худая и стройная. Смотрится уже даже не красиво, а больше отпугивает.

Еще очень люблю заниматься атлетикой и хожу постоянно в спортивный зал. От физической нагрузки стала еще больше терять в весе, а мне бы набрать хотелось, чтобы потом создать нужную мышечную массу. Пробовала, конечно, первым делом наладить питание. Ела часто и много, кушала калорийные продукты с большим содержанием белка, протеина, но вес стоял на месте. Наверное, такой хороший обмен веществ. Пробовала некоторое время пить спортивные добавки на протеине, но эффекта ноль. Порекомендовал тренер попробовать гейнер. Вместе подобрали мне гейнер Serious Mass (No Sugar Added). За 2 кг 700 грамм я заплатила года назад около 2100 рублей. Это не самый дорогой гейнер, так как видела и более дорогие варианты. Марка известного и одного из самых востребованных сейчас производителей - Optimum Nutrition.

Я брала со вкусом банана и шоколада. Пить очень даже понравилось, отличный вкус. Пила перед тренировкой за 30 минут, чтобы усвоилось все и не на пустой желудок, иначе может тошнить. В неделю заметила, что начала набирать по 1 килограмму. Наконец-то попался нормальный гейнер. За месяц в целом удалось набрать 6 килограмм, которые потом обработала на мышечную массу. Такого результата еще не получала. Сахара он не содержит.

Использовать можно очень долго. Я разводила с водой 2 ложки гейнера. Калорий здесь очень много. На эти 2 ложки приходится 1250 калорий. Отлично все усваивается и проблем с желудочно-кишечным трактом не было. В жир не уходит и не оседает в прослойке. Сразу занималась на мышцы. Даже энергии на этом протеине больше и занимаюсь лучше.

Заметила, что после этого гейнера у меня значительно возросла силовая устойчивость и стала меньше и реже уставать. Выполняю больше упражнений и подходов.

Очень нравится, что благодаря гейнеру

Serious Mass (No Sugar Added) после тренировок стала быстрее восстанавливаться и почти не чувствую усталость.

Так же мне нравится здесь богатый состав. Есть все необходимые витамины и микроэлементы, которые необходимы для больших физических нагрузок. Здесь только протеина на 1 порцию приходится около 50 грамм. Так же радует наличие здесь креатина моногидрата, который и улучшил мои силовые показатели. Никакой химии, вредной для организма я здесь не обнаружила.

Если хотите быстро и без вреда здоровью набрать мышечную массу в время тренировок, то гейнер

Serious Mass (No Sugar Added) - это как раз то, что вам нужно. Минусов не нашла.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Масс гейнер

Пью ГЕЙНЕР 60 ДНЕЙ! ( ЧТО БУДЕТ )

Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass Проба!

Да, я пил гейнер, и мне это помогало набирать массу

Serious Mass Результат