Молокочай для похудения отзывы - отзыв

И снова здравствуйте. Раз уж мы затронули такую злободневную проблему о лишнем весе, давайте ознакомимся еще с одним средством борьбы с лишними килограммами.

Молокочай - само название говорит за себя.

Но вот только мы все привыкли его называть чай с молоком.

История этого напитка начинается в Тибете. Местные жители придумали готовить напиток на основе жирного цельного молока и чая. Пили они его на протяжении целого дня, поскольку времени на перекусы на пастбищах не было, а этот напиток обладает хорошей сытностью. То есть, выпив стакан молокочая тибетцы заменяли им плотный перекус, а чувство голода как рукой снимало.

В наше время этот рецепт переделали под себя любители разнообразных диет и разгрузочных дней. Но только необходимо цельное молоко заменить на обезжиренное и добавить челеного или черного чая в заварке.

На литр молока 2 ст. л. заварки.

Традиционно готовят молокочай из литра молока, которое кипятят в течение 10-15 минут на водяной бане. Не рекомендуют кипятить молоко в обычной кастрюле, поскольку оно, начиная кипеть, быстро пригорает, а варить его нужно не одну и не две минуты. Таким образом, как только молоко на водяной бане начало закипать, в него добавляют 2 столовых ложки заварки зеленого либо черного чая. Чай лучше брать без ароматизаторов, чтобы не вызвать аллергических реакций. А вот покупать заварку лучше в проверенных специализированных магазинов или аптеке.

Для тех, кто торопится и не готов устраивать водяные бани и еще кипятить его 15 минут, советую воспользоваться упрощенным рецептом.

На 200 мл горячего молока 1 пакетик зеленого или черного чая. Заварить пакетик чая как обычный чай в кипятке, только заменить кипяток горячим молоком.

Не все готовы сидеть на жестких диетах, отказывая себе в любимых блюдах, закусках и приправах. Но вот позволить себе устроить разгрузочный день, должен себе каждый. Так организм освобождается от лишнего, очищается и начинает дышать с новыми силами.

Если у вас почки и печень в здоровом состоянии, такой разгрузочный день вам не противопоказан.

Чтобы разгрузиться, хотя бы на денек, необходимо приготовить 1 литр молокочая и растянуть его прием на день. При этом, объем употребляемой воды безграничен. Завтрак начинается с выпитого стакана молокочая, даже через каждые 4 часа повторяйте процедуру. Заменив еду напитком молокочая. А воды пейте столько, сколько в вас влезет.

Особенно осторожно следует пить этот напиток гипертоникам. Поскольку чай с молоком способен повысить давление.

Молокочай стимулирует мочегонную систему, поэтому не исключены частые позывы в туалет. Поэтому происходит не сжигание жиров, а выведение лишней жидкости из организма. Поэтому, если у вас отеки и лишняя жидкость, то ее смело можно вывести молокочаем. А на подкожный жир молокочай никак не влияет. Если есть отеки, то молокочай снимет их.

Почему возникает лишняя жидкость в организме? Из-за неправильного питания, злоупотребления копченостей, соленой и сладкой пищи.

Заключается она в принятии молокочая перед завтраком и обедом. Пить надо по половине стакана молокочая. А ужин вовсе следует заменить этим напитком.

Минус 1-2 килограмма за день.

Избавить от лишнего веса поможет молокочай за сутки, сбросив до 2 кило за день.

Питаться чаем, значит терять до 1-2 килограмма за день, если заменить еду этим чудо напитком. Но вот всерьез врачи такой метод не рекомендуют.

Далее смотрите видео на тему: Молокочай отзывы/до минус 5 кгза день.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Молокочай для похудения отзывы

Гремучая смесь для похудения

молокочай для похудения отзывы