Я очень люблю батончики мюсли - они вкусные, ими очень приятно полакомиться. Для меня это вообще лучший завтрак - такой вот небольшой батончик мюсли с орешками, обжаренными зернами, иногда с изюмом. К сожалению, хотя я их и обожаю, нельзя сказать, что это диетический завтрак.
Судите сами - наиболее вкусные мюсли - это обжаренные. В том числе речь идет и про злаковые батончики. А при обжаривании крупы становятся гораздо более калорийными. Кроме того, все равно все эти зерновые мюсли сладкие. Пусть даже и не за счет сахара, а за счет сахарозаменителей. Но калории это тоже дает, и немалые.
А еще во многих батончиках мюсли всяческие добавки типа шоколада, каких-то вкусных обливок. Так вот, это тоже не особо полезно. Надо стараться брать батончики мюсли без таких добавок, просто из зерна. Плюс, кстати, в том, что оно в батончиках сохраняет все свои полезные качества.
Мне лично очень нравятся батончик мюсли "Виталанд". Мне кажется, там состав полезный, мало лишнего. Еще люблю батончик с мюсли Fresh Box, особенно тот, где семена льна, имбирь и т. п. Мне кажется, он и вкусный, и полезный. Ну и еще много хороших батончиков мюсли, надо смотреть состав.
Беда в том, что одним таким батончиком не наедаешься, хочется съесть и второй, и даже третий. Ну и где тут диетический завтрак? Увы. Но я все равно люблю мюсли и батончики из них.
Все(1) |
---|
Мюсли батончик |
Комментарии на отзыв: