Общая физическая подготовка (ОФП) с элементами бадминтона - отзыв

Общая физическая подготовка (ОФП) с элементами бадминтона фото
+1
-0
Цена: 0 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Общая физическая подготовка (ОФП) с элементами бадминтона Общая физическая подготовка (ОФП) с элементами бадминтона

Прямо для всех групп мышц!. Общая физическая подготовка (ОФП) с элементами бадминтона

Помню, как руководитель, вследствие трудного финансового положения в нашей семье, сделала для меня, как и для одного из посещающих эту секцию общей физической подготовки (ОФП) с элементами бадминтона, что проходила регулярно в большом спортивном зале, на втором этаже спортивного корпуса Дворца пионеров и школьников имени Н. К. Крупской, о чём мне довелось узнать ранее, в ходе посещения занятий, бесплатной! Общие же условия диктовали посещение данной спортивной секции за сто рублей в месяц! Кстати, тот самый человек, оказалось, учился в той же школе, что и я!

Вот и настал момент, когда тренер - Инна Евгеньевна - велела мне приобрести ракетку для бадминтона, самостоятельно, с металлическим прочным каркасом.

На каждом занятии Инна Евгеньевна показывала каждому из нас, как правильно делать подачи своему сопернику.

Очень часто, чаще по выходным, в зале устраивались соревнования по бадминтону для своих.

Перед каждой тренировкой Инна Евгеньевна устраивала всем весьма основательную разминку, включающую в себя бег по залу в десять кругов, отжимания и подтягивания.

Говорила, что если у кого появляется чувство, что будто "сердечко готово выскочить, то это хорошо"! Кстати, у меня и вправду частенько сердце начинало столь сильно и быстро биться, что у меня возникало подобное блаженное чувство, когда я смотрел на своего тренера!

Достоинства: Здоровье
Недостатки: Нагрузка

Видео обзор

Все(5)
Занятия по общефизической подготовке в Тренировочном лагере по бадминтону. 09 июня 2017 года_1Общая физическая подготовка у моря | Теннисная школа «Master'S» | Одесса, СовиньонСоревнования по ОФП на дзюдоФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИЯ на турнике

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Время использования: 1 лет
Стоимость: 0 руб.
Общее впечатление: Прямо для всех групп мышц!
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно