ОНЛАЙН ФИТНЕС-ШКОЛА BODY LAB отзывы - развод или правда? - отзыв

Я всегда не очень любила тренажерные залы, и не могла нормально заниматься в окружении мало знакомых людей, что уж там, я и в компании с хорошо знакомыми людьми чувствовала себя не комфортно. Плюсом к моей неуверенности было и то, что я совершенно не представляла, как и для чего предназначен вот этот конкретный тренажер, мне была по силам только беговая дорожка)) Но тем не менее, я всегда знала, что мне хорошо бы тренироваться в зале, потому что диеты мне не нужны, а нужно просто подтянутое тело, которое можно сделать в тренажерке, бегом одним не помочь. Так вот, судьба мне подкинула отличную возможность.

В новой компании, куда я недавно устроилась, есть тренажерный зал для сотрудников всего за 30 руб за посещение. Глупо не пользоваться такой возможностью, так как сразу после работы можно отправиться туда, он находится на территории компании. Я решила ходить и стала гуглить, как и на каких тренажерах мне можно заниматься. Это оказалось сложным, потому что в зале было не так много тренажеров, и не все их по описанию я нашла в интернете. Вообщем, я стала просто смотреть, как занимается моя коллега и повторять, но опять же, она занимается давно, у нее другие веса, опять мимо. Один коллега мне предложил свои услуги тренера, но что-то я ему не доверилась. Нашла в инстаграме страничку Body lab и решила попробовать купить себе онлайн-тренера. Мне подобрали программу по моим параметрам и целям, мне надо было не просто похудеть, но и подтянуть нужные места, также прислали список, чем питаться и сколько можно съесть в день. Потом добавили в группу, где собраны ученицы одного класса, и для нас выкладывают описание тренировок с видео. Я очень довольна тем, что в видео используются самые популярные тренажеры, которые у нас есть в зале, и я без проблем тренируюсь. За два месяца я пропустила только одну тренировку (из-за здоровья), что уже для меня большой показатель, я раньше больше двух недель не могла продержаться, всегда срывалась, поэтому я считаю, что команда Body lab действительно приучили меня к спорту, своими интересными тренировками, постоянной поддержкой и общением, хоть и виртуальным.