Остеохондроз шейный - отзыв

Пять лет назад, находясь на своём рабочем месте, я ощутила резкую боль в области шеи. Не придав этому значение, некоторое время продолжала терпеть, пока не ощутила, что она переместилась в плечо, и усилилась при резких движениях.

Обратясь в клинику, и пройдя МРТ был поставлен диагноз – шейный остеохондроз, который был получен в результате многочасового сидячего положения за монитором компьютера, и кондиционера дующего в спину, который и усугубил весь воспалительный процесс.

По каким симптомам распознаётся заболевание?

На приёме врач долго расспрашивал о моей работе, и рассказал, что:

• Остеохондроз профессиональное заболевание практически всех офисных работников, которые весь рабочий день проводят сидя на стуле, или в кресле.

• Болезни способствуют травмы позвоночника, включая родовые.

• Переохлаждение шеи, гормональные нарушения ускоряют воспалительный процесс.

По первым симптомам не сложно поставить диагноз, и если человек заметит за собой:

• Образовавшуюся сутулость, боль передающуюся от шеи к затылку.

• Хруст в шее при поворотах и наклонах головы.

• Боль, отдающуюся к вискам, звон в ушах, онемение рук и ног.

• Усталость, ухудшение слуха.

Всё будет подтверждать диагноз – шейный остеохондроз.

После поставленного диагноза назначают курс лечения.

Как лечат шейный остеохондроз в клинике?

После проведённых обследований, мне вначале назначили иглотерапию. Процедура не очень приятная, но благодаря ей, идёт ускорение кровообращения и "купирование" болевых симптомов. Терапия ударной волной (второе назначение) направленно в область шеи, улучшила гибкость суставов, и разрушила накопленные соли.

На все процедуры у меня денежных средств не хватило, поэтому я согласилась только на две из них. Как только прошла острая стадия, мне порекомендовали приобрести:

• Жёсткий (ортопедический) матрас, и первое время отказаться от подушки.

• Заняться скандинавской ходьбой на дальние расстояния.

• При работе за компьютером, каждый час делать лёгкую 10 мин. гимнастику в виде наклона головы, а также лёгкий массаж.

• На работе приобрести соответствующую мебель: (кресло, стул со спинкой) которая поддержит позвоночник.

Через пару недель, как только у меня прошла острая стадия боли, я приступила к упражнениям, которые прописал мне врач, они состояли из лёгких наклонов головы с поворотом, обязательных для выполнения.

Вывод: Несмотря на то, что шейный остеохондроз считается тяжёлым видом заболевания, но, если его вовремя диагностировать и начать лечение, то всё можно остановить при активном образе жизни, и оздоровительных процедурах.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Остеохондроз шейный