Отзывы зеленый кофе - отзыв

За какую только соломинку ни хватаются женщины, чтобы похудеть! Я не исключение. Хотя и отношусь ко всяким модным новинкам с долей скептицизма. Несколько лет назад пошло веяние - пить зеленый кофе для похудения.

Я долго сопротивлялась, считая безумием заказывать всяческие дорогие экстракты.

Но вот однажды увидела на полке обычного супермаркета пачку с зернами зеленого кофе. Стоила она не то чтобы дешево, но и н ебезумно дорого, как экстракты из зеленого кофе для похудения, продающиеся на всяческих сайтах. Повелась, купила. Тем более, что кофе я люблю и все равно пью по утрам.

Что могу сказать? Возможно, зеленый кофе полезен и правда. Ведь по сути это зерна, которые не подверглись термической обработке. Так что в них должно сохраниться больше антиоксидантов и вообще полезных веществ, чем в обычном кофе. Но вот можно ли похудеть с зеленым кофе - большой вопрос.

Лично у меня не вышло. Я делала так: молола зерна зеленого кофе, а потом заливала их кипятком и настаивала 15-20 минут. Затем пила этот напиток. Кстати, вкус у него не особо приятный - горьковатый и какой-то травяной, не сравнишь с обычным кофе.

Делала я так, пока не кончилась пачка, то есть примерно месяц. Эксперимент был чистым, потому что я старалась похудеть с зеленым кофе, но больше ничего не используя. То есть не вводила диету, не занималась спортом. И результат, увы, был отрицательным. Я не потеряла ни килограмма.

Возможно, если бы я ввела ограничения по питанию, пошла в спортзал, зеленый кофе усилил бы похудение. Но сам по себе он бесполезен, я это выяснила на собственном опыте. Впрочем, в конце курса похудания я уже к напитку из зеленого кофе привыкла, даже начала его пить с удовольствием.

И еще мне казалось, что аппетит и правда снижается. Я пила зеленый кофе за 30 минут до завтрака, есть и правда не особо хотелось. Но такой же эффект у меня наступал от того, что я просто пила стакан обычной воды до еды. Так что не знаю, в кофе ли дело.

И к тому же я потом за день наверстывала все не съеденное утром, увы. Правда, я, кажется, чувствовала, что становлюсь как-то энергичнее, бодрее что ли. Не знаю, то ли это просто результат самовнушения, то ли и правда зеленый кофе давал мне антиоксиданты и помогал взбодриться. Судить трудно, не пойму.

Я читала очень противоречивые отзывы о зеленом кофе. С одной стороны, его якобы тестировали, и группа испытуемых похудела на кофе. С другой - якобы проведенных исследований не достаточно.

Видео обзор

Отзывы зеленый кофе

Зеленый Кофе Похудения Отзывы

зеленый кофе с ганодермой отзывы

Зеленый кофе | green coffee 800 - кофе для похудения , отзывы

Инна 24 года, зеленый кофе для похудения, отзывы о зеленом кофе