Вопрос первого прикорма в нашей семье начал возникать, когда доченьке было всего 4 месяца. Моя мама выкармилава обоих детей грудью (меня и моего брата) не более чем до 4 месяцев по определнным причинам, потому была абсолютно уверенна, что прикорм малыша нужно начинать с разваренных, жидких каш на молоке.
Я же в вопроссе прикорма готовилась с рождения доченьки и точно знала, что буду кормить грудью до года, а то и долше, потому решила придерживаться рекомендаций педиатров и начинать прикорм с 6 месяцев.
Безусловно, мной были прочитанны книги, прослушанны мнения экспертов в данной сфере, я общалась с несколькими педиатрами и слушала отзывы молодых мамочек.
Все это помогло мне составить единую правильную картинку о том, как нужно начинать прикорм.
Первое, о чем стоит помнить - только родители решают когда и что ввобдить малышу в рацион. Если вы решили, что начинете прикармливать малыша в поределенный период, так тому и быть. не слушайте мнение мам и бабушек. В наше время все методики и советы, о которых они знают - устаревшие.
Мы начали прикорм ровно в пол года и первое, что начали давать - были овощи.
Я долго думала с чего же начинать. педиатр предложина на выбор овощи или безмолочные каши. Я так же знала, что если малыша наблюдается большой вес, то лучше отдать предпочтение овощам для начала прикорма. А если ваш малыш не добирает в весе, то начинайте с каш. Так же педиатры рекомендуют каши для первого прикорма в случаях, когда детки часто просыпаются ночью для кормлений и прохо засыпают, связывая это с голодным желудком.
Все мы знаем, что начиная с шести месяцев крошки делают колосальный скачек в развитии. Малыши учатся сидеть, вставать, ползти, стоять и ходить. Все эти умения требуют энергии и маминого молока уже не достаточно для полноценного развития и поддержания организма.
Нам очень повезло, что мы начинали прикорм в конце весны - начале лета. В это время у нас на огородах выросли кабачки, которые родители заранее высадили и мы начинали прокорм с домашних овощей.
Кабачки, брокколи, картошка, марковь, тыква - примерно в такой последовательности мы начинали наше знакомство с новой пищей. Каждый новый овощь я вводила по неделе. Начинала с одной ложечки и каждый день увеличивала порцию на одну чайную ложку.
Обратите внимание на то, что начинать прикорм лучше всего тогда, когда у малыша просыпается так называемый "пищевой интерес". Тогда ему уже инетересно кушать "как мама" и то что "ест папа". Никогда не заставляйте и не впихивайте еду! Это может спровоцировать отторжение и ребенок будет бунтовать.
Первые овощи мы вводили в чистом виде. Готовила я все на пару. Тыкву и морковь я вводила уже с введеными кабачками и картошкой. Педиатры обращают внимание на то, что цветные вовощи могут дать аллергическую реакцию. С мешивать их лучше 1:1 с уже введенными.
После овощей мы начали вводить фрукты, мясо, кисло-молочные продукты.
Все(1) |
---|
Первый прикорм грудничка |
Комментарии на отзыв: