Питание детей до года - отзыв

Момент вскармливания грудью - чрезвычайно принципиальный в развитии малыша. Почти все современные матери отрекаются от кормления грудью, но этот подход все таки неверный. Мамино молочко является наилучшим и, главным, неповторимым продуктом для новорожденных малышей.

Такое молоко содержит полностью все нужные ребенку вещества и витамины именно в таком количестве в каком они ему необходимы.

Для того, чтоб молочко было наиболее питательным и приносило хорошую польщу для малыша, маме малыша надлежит верно питаться в момент кормления. Калорийность еды необходимо не просто повысить, нужно соблюдать калорийность, чтоб повышение не превышало примерно 100-200 ккал. Употребляйте огромное количество свежих, фруктов и овощей, только они должны быть свежими, не в коем случае не консервированными. Опасайтесь товаров, которые содержат сахар, также алкоголь. Да и самое главное , не в коем случае нельзя курить. Соблюдайте режим регулярных прогулок на свежем воздухе и вовремя ложитесь спать - это принципиальные причины своевременной выработки повышенного количества молока.

Раздельно стоит побеседовать о воде. Ее количество обязано быть в 2-3 раза больше, ежели в обыкновенной жизни. Вода - это основа для выработки молока. Ежедневно выпивайте по два, три литра воды. Не стоит заменять воду другими напитками, например простую воду нельзя заменять минералкой или чаем, и другими жидкостями!

Не принимайте никакие таблетки если есть острая необходимость побеседуйте о этом с доктором.

Не считая молока, ребенок должен так же пить воду. Давайте ее маленькими порциями. Первое время кормление малыша лучше проводить постоянно когда есть у него потребность в этом. То сколько малыш будет пить молока, зависит исключительно от него и от его потребности.

Видео обзор

Питание детей до года