Питание по группе крови - отзыв

Питание по группе крови отзывы
  • Питание по группе крови -  - Фото 381422
  • Питание по группе крови -  - Фото 381421
  • Питание по группе крови -  - Фото 381420
+1
-0
Цена: 1000 руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Диета

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Питание по группе крови По мнению профессионалов в области диетологии, один из оптимальных вариантов снижения веса -диета по группе крови. 

Очень полезно. Питание по группе крови

Диета по группам крови

Часто случается так, что человек в надежде похудеть начинает пробовать различные диеты, но очень быстро разочаровывается. Казалось бы, вроде и режим не нарушает, и не переедает, строго придерживается всех правил, но никакого толку от диеты нет. Если копнуть глубже и разобраться детальнее, сто можно выяснить, что скорее всего человек выбрал диету, которая не соответствует его группе крови.

На самом деле, вовсе не обязательно всегда питаться только так, как прописано в умных книжках по диетологии. Однако, если вашей целью является именно похудение, то многим диетологами настоятельно рекомендуется придерживаться принципов диеты, исходя из вашей группы крови. Тогда организм начинает более стабильно функционировать и, как следствие, вы без проблем теряете лишние сантиметры на талии. Давайте разберемся с этим вопросом подробнее...

Особенности диеты по группам крови

Особенности диеты по группам крови

Когда в процессе эволюции человек постепенно менял свой рацион, то влиял этим как на химический состав всего организма, так и на состав своей крови в частности. Изменения происходили также в иммунной системе, также претерпевали изменений количества подкожного жира и продолжительность жизни человека.

Обладателей первой (I) группы крови принято считать потомками древних людей. Их называет «охотниками». Рацион «охотников изобилует» мясными продуктами.

Обладатели второй (II) группы крови — это «земледельцы» или «собиратели. Этим людям присуще потреблять в пищу все, что вырастает на земле, так что их можно назвать строгими вегетарианцами.

Обладатели третьей (III) группы крови считают потомками кочевников. Они могут потреблять в пищу абсолютно любые продукты, так как без проблем адаптируются к изменению рациона питания.

Люди с четвертой (IV) группой крови считаются самыми загадочными, так как объединят в себе некоторые характеристики от предыдущих трех групп. Появилась четвертая группа крови не более тысячи лет назад, а произошло это вследствие технологического прогресса.

Составленный рацион, основанный на группах крови, одинаково должен подойти каждому носителю определенной группы, так как люди с одинаковой группой крови действительно похожи между собой, причем как чертами характера, так и по физиологическим показателям

Диета по группам крови

Отзыв о Питание по группе крови

Для представителей первой группы крови полезны следующие продукты питания:

- мясные (любое мясо, кроме свинины);

- морепродукты (ламинария, реже — бурые водоросли);

- крупы (лучше всего идет гречка);

- фрукты (ананас, инжир);

- овощи (редис, листья шпинат, капуста брокколи);

- питье (минеральная вода, ананасовый и вишневый соки, травяные чаи с имбирем).

Для представителей второй группы крови полезны следующие продукты питания:

- любые овощи и фрукты (за исключением цитрусовых и бананов);

- питье (соки из ананаса грейпфрута, вишни; натуральный кофе);

- другие продукты (яйца, оливки, соя).

В пищу не рекомендуется употреблять любое мясо в любом виде.

Для представителей третьей группы крови полезны следующие продукты питания:

- молочные продукты (молоко, сыр, творог);

- овощи (все, кроме картофеля, помидоров и перцев);

- питье (минеральная вода, травяные чаи, цитрусовые и вишневые соки);

- фрукты (клюква, голубика, лимон).

Для представителей четвертой группы крови: в принципе, носителям этой группы крови подходят практически все продукты. Намного проще написать, от каких продуктов им следует воздержаться:

- мясные продукты (свинина и курица);

- фрукты (все экзотические, например, авокадо или киви);

- овощи (сладкий картофель и помидоры);

- питье (газированные напитки);

- крупы (гречневая и кукурузная).

Следуя диете, которая основана на вашей группе крови, вы сможете эффективно поддерживать себя в форме.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: Помогает поддерживать себя в форме
Недостатки: не всем подходит (пример — диабетики)

Видео обзор

Все(5)
Питание по группе кровиПитание по группам крови (Познавательное ТВ, Иван Неумывакин)Потребление фруктов по группам крови. Питание по группе крови. [Галина Гроссманн]Питание по группе крови.Диета по группе крови 3

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Стоимость: 1000 руб.
Общее впечатление: Очень полезно
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно