Плюсы и минусы курения - отзыв

Я курю с 12 лет , как то однажды просто стало в школе интересно попробовать . Это тогда было модно , типа престижно , выпендривались друг перед другом малолетки тупые . Ну теперь мне 27 и я до сих пор курю , пробовала бросить и не один раз и как то вообще не получается .

Пробовала разные методы : в аптеке покупала пластырь специальный противтабаковый , в нем содержался в маленьком количестве никотин , который с каждым днем уменьшался и таким образом уменьшалось до нуля и так организм отвыкает . типа отвыкает , меня хватило ровно на неделю .

Уже и спорила со своей сестрой , что брошу . Спорили на много денег , которых у меня впомине не было ( а сестра у меня удачно замуж вышла поэтому денег у нее куры не клюют ) . Поэтому пришлось мне зарабатывать долго на этот долг и ни чему меня не научило .

Курение - это прежде всего привычка и моя зависимость , это как встать утром и не почистить зубы , ну без этого уже просто никак я не представляю свою жизнь . Я даже когда была беременной дважды , я не могла бросить курить , я сама медик я прекрасно понимала всю серьезность проблемы и какой вред я приношу ребенку от того , что не могу бросить курить . От курения только один вред . Единственное , что курение меня успокаивает и расслабляет .

Курение приносит ужасный вред моему здоровью . А именно

- нарушение дыхательной системы ( загрязнение легких , и может даже привести к раку ) ,

- влияет на зубную эмаль ( со временем зубы приобретают черный неприятный налет , со рта постоянно неприятный запах , убивать который мне приходиться тоннами жвачек ) ,

-влияет на ногти , которые со временем желтеют , и пучки пальцев также , что для женщины не приемлимо ) ,

- у мужчин влияет на импотенцию , снижается чувствительность и уменьшается возбуждение ,

- беременным женщинам вообще категорически запрещается курить , так как эта привычка пагубно влияет на организм ребенка ,

- ухудшает физическое состояние организма , курильщики намного меньше смогут сделать физических упражнений , чем не курильщик ,

- курение также отрицательно сказывается на пищеварительном тракте , способствует снижению аппетита ,

- также никотин плохо сказывается на болезнях сердца , у курильщиков часто бывают ишемическая болезни сердца , инфаркт миокарда , повышается риск инсульта .

Подводя итог можно сказать что никаких плюсов в курении кроме привычки , расслабления и успокоения нет , курение только приносит вред вашему здоровью . Если не курите и не начинайте , а если курите немедленно бросайте .

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Плюсы и минусы курения

Есть ли плюсы у курения

Сигареты. 10 фактов.

Проба сигареты после 4 лет не курения! Про курение

Электронная сигарета – плюсы и минусы. Мнение психолога