Скоро мне предстоят вторые роды. Первую дочку я родила 6 лет назад. Что можно сказать о подготовке.
Ну во первых, выполняйте все назначения врача, сдавайте анализы - это важно. Если есть возможность - побольше двигайтесь - сидячий образ жизни вам подготовленности не прибавит, да и свежим воздухом подышать беременной очень полезно.
Выбирайте и удобную одежду - специальную или просто просторную, чтобы ничто не сковывало движений.
Можно почитать книги о беременности (например супруги Сирс "В ожидании малыша") и о будущем материнстве, уходе за крохой, воспитании.
Что касается выбора роддома - тут каждая смотрит сама. В принципе хорошо бы присмотреть роддом хотя бы заранее. Обычно есть распределение роддомов по районам и скорее всего вам ЖК выпишет направление именно в районный, если нет договоренности с врачом из другого роддома или если нет каких-то специфических показаний (у роддомов есть еще и специализация типа резус-конфликта или проблем с сердцем у роженицы). Если желаете совместное пребывание с ребенком или совместные роды с мужем - разузнайте есть ли это все в тех или иных роддомах. Учитывайте и удаленность роддома от вашего места жительства.
(На этом фото я примерно на 7 месяце первой беременности).
Договариваться ли с врачом заранее - дело ваше. Все-таки обычно договоренность подразумевает и денежную благодарность определенной суммой - прикиньте, есть ли у вас финансовая возможность.
Сумку в роддом лучше собрать уже к 36 неделям. не позже. Взять надо халат, тапочки резиновые, ночную рубашку, если пребывание совместное, то пеленки или ползунки и распашонки для малыша, подгузники. Себе средства гигиены - прокладки, зубную щетку и пасту, мыло детское обоим, шампунь, тарелки, чашку, ложку, вилку. Не забудьте документы - паспорт, полис, СНИЛС, обменную карту.
Приданое для малыша - тоже решайте сами заранее покупать или потом, но учитывайте реально - смогут ли ваши родственники все купить и подготовить за 4-6 дней, что вы будете в роддоме или заранее все же лучше.
Морально к родам подготовиться легче тем, кто уже рожал. Все же неизвестность пугает. Можно походить на курсы будущих мам, причем не обязательно платные, бывают и бесплатные в ЖК.
В сети можно найти много видео от врачей о подготовке к родам, правильном поведении в родах, об уходе за малышом.
В родах слушайте врача и акушерку и действуйте в соответствии с их указаниями.
Достоинства: очень важно
Недостатки: не обнаружила
Видео обзор
 Подготовка к родам |  ПОДГОТОВКА К РОДАМ - 4 лучших совета || MOMI TV |  Подготовка к Родам. Практические Советы Специалиста. Как Подготовиться к Родам Говорит ЭКСПЕРТ |  Роды. 6 основных заблуждений - Др. Елена Березовская |  ДЫХАНИЕ во время РОДОВ, упражнения С ТРЕНЕРОМ, подготовка к родам |
Комментарии на отзыв: