Полезные свойства хурмы - отзыв

Доброго времени суток всем пишущим отзывы на сайте и конечно же тем кто их читает и для кого они оказываются очень полезными. Приятно поделиться полезной и нужной информацией.

Надеюсь , что и этот мой отзыв найдет у вас отклик о окажется для вас полезным.

А речь сегодня пойдет о продуктах питание, а точнее о фруктах.

О полезной, красивой, яркой и вызывающей массу положительных эмоций о Хурме.

Посмотрите какой это яркий и позитивный фрукт , так и хочется его взять в руки и съесть.

А так выглядит дерево с плодами хурмы. дерево листопадное и теряет осень свои листья.

а вот плоды еще висят и дозревают. Красиво и необычно, правда.

Пришла к нам хурма из Китая лишь только в конце девятнадцатого века, но так как имеет такой красивый насыщенный оранжевый цвет и приятный сладкий вкус она быстро завоевала свое место на наших столах.

Сортов хурмы великое множество и некоторые из них обладают вяжущим вкусом. Я когда покупаю именно такой сорт, то кладу его на насколько дней в морозильную камеру, потом размораживаю при комнатной температуре и вяжущей эффект совсем исчезает и получается вкусный и сладкий фрукт. Попробуйте воспользоваться моим советом.

Этот фрукт появляется на наших прилавках в основном в зимнее время. Он приходит на смену каким то летним фруктам.

В хурме содержится большое количество калия и магния, веществ полезных для сердечно сосудистой системы. Содержит хурма и большое количество каротина , этим и обусловлен ее такой оранжевый насыщенный цвет. В хурме много фруктозы и глюкозы.

Большое количество в этом фрукте и антиоксидантов , как и в зеленом чае. Есть небольшое количество и различных витаминов, углеводов, белков и дубильных веществ(от сюда и вяжущий вкус).

Хурма справляется с расстройством желудка, так как в своем составе содержит большое количество пектинов.

Хурма полезна при заболеваниях легких. сердечно сосудистой системы, заболеваниях почек и для улучшения зрения, также при анемии и простуде. Также она является и антидипрессантом. Так как имеет такой яркий цвет, повышающий настроение и сладкий вкус. Ее используют как лекарство от депрессии.

Из хурмы изготавливают даже косметические маски. используют их при лечении очень жирной кожи с расширенными порами и при лечении акне. Смешивают мякоть хурмы с яичным желтком и наносят на лицо.

Полезна и сушеная хурма. это очень вкусное лакомство и некоторые придерживающиеся каких то видов дет люди используют сушеные плоды хурмы в качестве сладкого перекуса.

Но у хурмы есть конечно же и ограничения по употреблению. Ее не рекомендуют людям страдающим диабетом, так как она содержит много сахара и конечно же людям страдающим непроходимостью кишечника, так как она обладает вяжущим эффектом.

Но хурма это вкусный сладкий фрукт. Я его очень люблю.

Видео обзор

Полезные свойства хурмы

Целебные свойства хурмы помогут дольше сохранить молодость

Хурма - полезные свойства

Хурма полезные свойства.Полезное свойство хурмы