Посты - отзыв

Православные посты я соблюдаю уже много лет, более пятнадцати. В сети можно встретить множество статей о пользе и смысле постов, но для меня суть поста - это ощущение единства со всеми верующими людьми, которые постятся в ожидании важного события. Для верующих православные праздники - не просто записи церковного календаря, а сама жизнь.

Каждый раз мы заново переживаем события жизни Христа - благовещение его Пречистой Матери, Рождество, Крещение, Распятие и Воскресение. Конечно, верующий человек, читая Евангелие о Страстях Христовых, не сможет есть мясо или курочку, просто кусок в горло не полезет, поэтому, чтобы в духовной жизни была полная гармония, появились посты, ведь человек состоит из тела, души и духа, не может тело объедаться, когда душа скорбит.

О постах сказал еще Сам Христос в Евангелии - не могут сыны чертога брачного поститься, когда с ними жених, а вот когда отнимется жених - будут поститься. Именно поэтому церковь установила посты в среду и пятницу - в дни предательства и распятия Христа, а также канонически обязательным для всех верующих является Великий Пост. Сначала пост перед Пасхой Христовой соблюдали только люди, готовящиеся к Крещению, крестили в первохристианские времена в субботу накануне Пасхи на литургии. При этом новоначальных обучали основам веры. Духовные беседы могли происходить и за столом, и верующие понимали, что нехорошо есть мясо на глазах голодных неофитов, которые постились. Поэтому по заповеди о любви к ближнему стала поститься вся церковь, чтобы вместе встречать Пасху в духовной радости.

Остальные посты были установлены церковью позже, строго говоря, канонически они не обязательны, но это старая традиция. Петровский пост - Петра и Павла установлен в память трагической гибели святых апостолов. Обычно начало поста - через неделю после Троицы и заканчивается он 12 июля.

Успенский пост посвящен Божией Матери, продолжительность Успенского поста две недели, с 14 по 28 августа. Рождественский пост идет 40 дней перед праздником Рождества Христова.

Церковный календарь пытается регламентировать и строгость постов, но дело в том, что этот календарь был создан для монахов, живущих в достаточно теплых странах, где растут оливки, финиковые пальмы, созревает множество овощей и фруктов. Для мирян, особенно работающих физически и в силу более холодного российского климата нуждающихся в более калорийной пище, монашеский календарь постов и трапез не подходит, для многих два дня в неделю сухоядения и три дня без масла - просто непосильны. Поэтому, я считаю, что строгость поста должна устанавливаться индивидуально в силу обстоятельств жизни человека, сложности его работы, состояния здоровья и т. д. Пост для человека, а не человек для поста, будет хуже, если голодные постящиеся будут срываться на окружающих, лучше съесть кусочек простой рыбы и не гордиться своими подвигами.

Многие спрашивают, можно ли во время поста есть ту или иную пищу. Традиционно в дни постов исключается пища животного происхождения, потому что она создает чувство тяжести и мешает молиться. Пост существует для того, чтобы было легче молиться, это условие более плодотворной молитвы. Время поста - это время усиленной молитвы. Если вы поститесь и не молитесь, то это не пост, а диета.

Рацион поста, особенно если исключается рыба и морепродукты, сложно сделать сбалансированным. Многие начинают есть много углеводов и поправляются, такой пост может быть вреден для здоровья. Я все-таки предпочитаю употреблять во время поста морепродукты, рыбу и побольше фруктов и овощей. Такой пост позволяет похудеть, лучше себя чувствовать и после окончания поста нет желания наброситься на скоромную еду. Т. е. о пользе поста нужно судить по плодам, если по окончании поста появляется легкое равнодушие к еде и желание есть меньше, а молиться больше, то вы постились правильно. За несколько лет я смогла определить для себя разумную меру поста, чего и всем желаю. Ведь человек тем и отличается от животных, что он создан по образу Божию и в нем бессмертная душа.

Видео обзор

Посты