Пояс для тренировки мышц - отзыв

Здравствуйте! Я не любительница физических нагрузок, ну например ходить в тренажёрный зал. Я просто хожу в бассейн два раза в неделю и плаваю разными стилями. Например брасом и кролем укрепляются мышцы спины и грудной клетки.

А вот тягать тяжести не по мне, да и фитнес одни прыгания я утром с восьмого этажа спускаюсь и вечером с тяжёлыми сумками поднимаюсь на верх на восьмой этаж то есть домой. И это я делаю каждый день даже если сильно устаю всё равно на верх пешком, это и есть тот же самый фитнес. На работе у нас коллектив и есть молодые ребята, есть и среднего возраста сотрудники и все чем нибудь занимаются. Парни и мужчины ходят в тренажёрный зал, ну а женщины конечно фитнес, йога и танцы. И только несколько человек обычные любители это значит есть желание занимаемся , но определённой цели перед собой не ставим. За окном дело близиться к весне и к лету хотелось бы немного поднапрячься в плане фигуры. И так не хочется себя ничем нагружать у парней спрашиваю как мол можно накачать пресс и чем не прилагая усилий. Хорошо спросим у инструктора, они у нас простые и хорошие ребята и ответ был таким что оказывается есть пояс с помощью которого можно небольшую нагрузку давать мышцам. И говорят чтобы сама поискала на сайте, что он не один и выбрать самой.

Но заглянула в интернет и у меня даже интерес появился и я конечно загорелась приобретением такого пояса. Не стала я заморачиваться дорогом и сложны купила что попроще, называется Абжимник. Стоит полторы тысячи рублей на панели три кнопочки, инструкцию прочитаете и всё поймёте. Обязательно нужно смазывать гелем платформу изнутри иначе будет бить током и очень больно. Силу воздействия можно увеличивать кнопочкой или наоборот уменьшать. А в обще этот пояс похож на миостимулятор на физиолечении есть похожий аппарат, теперь осталось проверить это чудо пояс, который непременно должен сделать меня стройной. По крайне мере так написано на сайте в интернете, и ещё не только пресс можно накачать но и мышцы спины, и поясницы. И вот начались мои занятия , как написано по тридцать минут можно несколько подходов в день делать. Ну что вам сказать это простое сокращение мышц и слава богу что не стала покупать дорогой пояс, потому что смысл работы один и тот же. Обычное подёргивание мышц с помощью подачи тока и вся тренировка. Если честно то я разочаровалась но всё равно продолжила занятия с этим поясом, хотелось увидеть результат спустя месяц. Ну по крайне мере так написано в информации на сайте об этом поясе.

Примерно через две недели я почувствовала что мой пресс стал немного по упругее. Ну в талии ушло на сантиметра два с половиной и результатам конечно была рада. И с удовольствием продолжила заниматься дальше, конечно радости от этих процедур я не ощущала. Но тот результат который я видела меня очень успокаивал и то что эти подёргивания не приятны я об этом не думала. Только перед применением внимательно прочитайте инструкцию, потому что усиливать мощность точно нужно постепенно и наче будет похоже не на физические нагрузки на мышцы а на пытки, не стоит думать чем сильней мощность тем лучше результат. При сильном и быстром сокращении мышцы её волокна сдавливают близлежащие сосуды и нервы, и может быть просто оттек и сильная болезненность. Об этом я так же нашла информацию и теперь делюсь с вами ею. Конечно лучше и нужно давать нагрузку для мышц постепенно и тогда вы увидите результат, кстати попробовала на мышцах спины и очень понравилось. Спина меньше болеть стала, это как вроде массажа вот в этом я увидела огромный плюс и на массаж ходить не нужно свой дома массажист это пояс. И самочувствие стало намного лучше лёгкость в спине появилась и на пояснице тоже попробовала.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Пояс для тренировки мышц

Как использовать пояс миостимулятор для тренировки мышц пресса Slendertone System ABS

пояс для тренировки пресса

Пояс для тренировок пресса

Пояс миостимулятор для тренировки мышц пресса для женщин и мужчин Slendertone Flex Unisex