С первым ребенком мы с мужем сильно намучились, так как режима дня у нас не было и мы просто всегда смотрели по ребенку, что ему необходимо в данный момент. В итоге ребенок просто часто уставал, ел и спал плохо, так как это происходило каждый раз в новое время. Таким образом старшая дочка у нас просто потеряла счет времени и бывало даже так, что ночью мы бодрствовали, а днем спали и очень долго, так что и уборку было некогда сделать.
Еще отсутствие режима негативно складывается на эмоциональном уровне развития малыша, так что придерживаться его все же стоит. Для каждого возраста есть свой режим дня и он отличается только до года, так как питание только налаживается.
Режим дня для ребенка 4 месяцев у нас примерно выглядел таким образом.
Просыпались мы в 7 утра или в 7:30. По началу просто нужно было будить ребенка, так как самостоятельно встать так рано он не мог. Все это сопровождалось истерикой, но мы в течение месяца все же приучили. Такой ранний подъем обуславливается тем, что в дальнейшем все равно вашему малышу нужно будет вставать в такое время, чтобы собраться в садик или школу. После пробуждения у нас была гигиена в виде подмывания и смены подгузника, моем руки и умываемся, чистим ушки и носик. Далее мы кушаем в 7:30 грудное молоко или же смесь, если такового у вас нет. В 8:00 мы уже укладываемся спать и спим от 1 часа и до 1,5 часа. Просыпаемся в 9 часов и тут же кушаем второй раз. С 9:20 и до 9:30 у нас по расписанию идут спокойные занятия. Это может быть просмотр развивающих мультфильмов для самых маленьких. Так же мы играем с малышом в разные пальчиковые игры типа "Ладушки", "Сорока-белобока кашку варила", перекладываем игрушки и изучаем их.
В 9:50 у нас идет массаж и гимнастика. Каждый раз начинаем делать такие мероприятия в проветренной комнате. Массаж делаю самостоятельно, так как наблюдала, как это делает детский массажист. Массаж у меня начинается с легким поглаживающих движения. которые потом переходят в гимнастику.
В 10:20 у нас по режиму наступает время активных и развивающих игр. И длительность в 4 месяца таких игр примерно час и чуть больше. В основном это игры на изучение свойств предметов, ребенок просто изучает игрушки. Играть можно с пеленкой, давать книжки для самых маленьких и тому подобное.
В 11:30 у нас идет третье кормление и после него мы собираемся на улицу, на прогулку, а еще совмещаем сон. В 13:50 у нас кормление. И до 16:30 идут сначала спокойные занятия, а потом активные. Затем прогулка в 16:30 и кормление в 18:00 и в 20:00, а потом сон в 22:00.
Все(5) |
---|
Режим дня ребенка 4 месяца | День с нами / РЕЖИМ ДНЯ в 4 месяца | РЕБЕНКУ 4 МЕСЯЦА - Senya Miro | 4х4 или Новый режим в 4 месяца / Мои ошибки/ Зачем менять режим | Сколько спит ребенок в 4 мес |
Комментарии на отзыв: