СЕКСУАЛЬНОСТЬ пары: пять советов для лучшего двустороннего общения советы и инструкции 18:43 2024

В любящей паре удовлетворение сексуальности является одной из основ солидности. Однако одной любви может быть недостаточно, чтобы уметь говорить о сексуальности. Потому что никто не учил нас, как это сделать.

Люди сами должны изобрести диалог, максимально плодотворный.

Итак, вот несколько советов для общения в области сексуальности.

1. Найти подходящий момент для разговора.

Люди находят время, чтобы поговорить о своем будущем отпуске, своих детях, их работе и многом другом. Начать надо с мысли о том, что стоит говорить о своей сексуальности. Важно поддерживать и развивать сексуальную близость. Чтобы было время поговорить об этом, можно поиграть, и, например, записаться на прием. «Я хочу, чтобы сегодня вечером (или завтра), перед сном, мы поговорили о нашей сексуальности... » Или, сразу после любви, когда оба партнера расслаблены, можно поделиться несколькими моментами на эту тему.

2. Поговорить о том, что идет хорошо.

Выразить партнеру то, что вам нравится, жесты, которые делают вас счастливыми, слова о желании или возбуждении. Эти обмены являются настоящими подарками для партнера, который знает, что его ценят и любят. Например, можно сказать мужу: «Я люблю, когда ты целуешь меня в губы, я думаю, ты делаешь это чудесно ... » Желательно сделать это, прежде чем думать о том, что нравится в сексе.

3. Поговорить о вещах, которые идут плохо.

Поговорив о том, что нравится, теперь можно выразить партнеру, что не так. Поскольку он (или она) чувствует себя любимым, ценным, он (она) не будет чувствовать себя ужасно обиженным, если сосредоточиться на более негативном моменте. Кроме того, негатив также может исходить от него.

Так, например, Александр говорит своей подруге: «Когда мы занимаемся любовью, я всегда испытываю легкое беспокойство. Я боюсь эякулировать слишком быстро и не удовлетворять тебя». Его подруга Елена не подозревала об этом, поскольку она не страдает от преждевременной эякуляции. Она рассказывает ему о своем удивлении. Затем Елена может успокоить Александра и дать понять, что, если это произойдет, она совсем не будет шокирована, и не будет чувствовать себя так плохо, как он это себе представляет. Еще подруга объясняет своему собеседнику, что ей часто больно, когда он ласкает ее грудь, потому что это слишком жестко. Он думал, что все хорошо, и наступает прозрение.

4. Выразить то, что вы чувствуете, следуя доверию партнера.

«Я очень рад узнать, что тебе нравятся мои поцелуи». «Мне грустно узнать, что я ранил твою грудь, не зная об этом». Знание чувств другого создает очень сильную близость. Поэтому, особенно, даже подвергаясь критике, не надо замыкаться в себе, а выражать все, что происходит внутри вас, описывать, что вы чувствуете. Партнер должен сделать тоже самое. Это взаимный подарок, который позволит улучшить сексуальную жизнь в паре.

5. Выразить себя, оставаясь влюбленными.

Надо всегда быть собой во время любви. Сейчас не время делать сексуальный осмотр. Пришло время слушать свое тело. «Я чувствую, что ты давишь мне на бедро, мы можем изменить положение?» «Я мог бы использовать немного смазки, потому что у меня есть немного». «Если мы продолжим, я получу оргазм. А ты, хочешь, чтобы удовольствие длилось дольше?» «Я хотел бы заниматься любовью стоя». «Я бы хотела поцеловать твой пенис». «Продолжай, я люблю, когда ты меня тоже ласкаешь».

Раскрытие того, что вы чувствуете, позволяет вам оставаться в форме и не жить в этот момент в вашем пузыре чувств, эмоций или фантазий. Выражение того, что вы чувствуете, чего вы желаете, не требует, чтобы другой сказал «да» всему. Ибо выражать себя в истине значит также знать, как сказать «нет» или принять «нет» другого.

И наконец ... Общение о сексуальности всегда начинается снова. Вам может не понравиться ласка в один прекрасный день, и вы найдете ее особенно приятной через несколько месяцев. И общаться - не просто говорить. Вы можете сами направлять руку, рот, тело другого, чтобы указать путь своих желаний.