Шоколадная диета отзывы и результаты - отзыв

Свой отзыв, я посвящаю самой дорогой и "трудновыполнимой" диете, которая подходит под современный темп жизни для всех сотрудников интеллектуального труда, или для домохозяек, которым проще всего ею воспользоваться. Продолжительность диеты один разгрузочный день, или семь дней, и потеря веса будет заметна, если девушка, или женщина её выдержит.

В чём особенности этой диеты?

Когда мне понадобилось сбросить вес к праздникам, я купила семь плиток горького шоколада, чтобы попрактиковаться на этой диете согласно которой, 100 гр. плитку шоколада без начинок включая орех, нужно условно разделить на (завтрак, обед и ужин) и на протяжении всего дня выпивать по одной маленькой чашки чёрного кофе без сахара.

Признаюсь, мне это далось с большим трудом. Аппетит "просыпался" с невероятной силой, и мне просто приходилось себя уговаривать ничего больше не есть, или угощаться имеющимися фруктами.

Плюсы были в том, что:

• Шоколад является отличным стимулятором мозговой и физической активности, и при его постоянном употреблении появляется дополнительная энергия, потребность в работе, исчезает раздражительность.

• Продукт повышает иммунитет организма, замедляет процесс старения за счёт повышенного содержания какао-бобов.

• Вес уходит, но происходит это только в том случае, если все остальные высококалорийные продукты находятся под "запретом".
  

Минусы:

• Шоколадная диета имеет множество противопоказаний связанных с гипертонией, обменом веществ, желчнокаменной болезни, и многим людям запрещено её применять по состоянию здоровья.

• Для диеты не подходит молочный и диабетический шоколад.
  

• У многих людей наблюдается аллергическая реакция и покраснения на коже, и связано это с добавками которые находятся в шоколадной плитке.

• В связи с отсутствием правильного питания и поступления в организм белков, жиров и минеральных веществ, после её окончания организм "набирает" удвоенные килограммы и вес возвращается.

• При постоянном употреблении горького шоколада, у некоторых людей возникает головокружение, и всё придётся прекратить.

Результат и мифы диеты:

Диета на мой взгляд спорная, мучительная, и вызывает сомнение потому, что уже на второй день "в глазах темнеет", подкашиваются ноги, постоянно хочется кушать, и справиться с этим можно если только находиться дома, а не на работе. Также мне хочется опровергнуть "легенду" быстрого похудения. Вес уходит только если убрать из рациона соль, сахар, и все остальные продукты питания за исключением зелёного чая, отварных, свежих фруктов и овощей, воды и кофе, но потеря веса произойдёт только в течении двух недель.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Шоколадная диета отзывы и результаты