Сила воли. Как развить и укрепить - отзыв

Здравствуйте ! Я вот всегда очень любила порассуждать на тему достижений , целей и лени. Почему некоторые люди очень тщательно планируют свою жизнь , каждый день , каждую секунду своего времени , а другие так и живут расхлебано.

Изначально , когда еще не читала психологических книг самоучителей , была уверенна что все зависит от воспитания , ген и т. д. Сегодня мнение мое кардинально изменилось и я считаю что все зависит только от меня и только . Человек может совершенно все , даже если порой это кажется невозможным . Вот только над своими целями и их достижениями нужно работать всю жизнь . Не бывает такого , что просто так достаются знания или умения , ко всему необходимо прикладывать усилия и тренировать свой мозг . Книга написана очень правильно , без лишней воды и с прекрасными советами . Нужно разобраться в себе и своих мыслях, уметь контролировать эмоции и желания . Понимать для чего тебе это нужно и часто применять теорию на практике . И я должна сказать , что получаешь просто невероятный заряд энергии , когда у тебя все получается . Хочется идти дальше , двигаться вперед и не останавливается на достигнутом . Конечно же цели у нас все разные , кто-то из-за лени своей не может найти работу хорошую , кто-то заставить себя бросить вредные привычки , а кто-то не может отказаться от вредной еды и пойти в тренажерный зал . И вот когда начинаешь работать над собой , размышлять на что уходит твое время и здоровье . Мелкими шажочками стараешься побороть в себе эти чувства . Для меня конечно основной мотивацией является пример важного в моей жизни человека, почему кто то может , а я нет . Еще данная книга , на мой взгляд отбивает чувство зависти. Ну это мне так кажется. Она дает возможность , быть добрей что ли . Учит жизненным законам и принципам бумеранга и самое главное , старается убить в человеке эгоиста . Потому как в первую очередь , каждый из нас должен признать свои ошибки , понять что он делает не так и от чего возникают все проблемы и неприятности. А еще профессор дает четкие инструкции как не упасть духом и бороться со стрессом . Каждый из нас привык перекладають свои неудачи на судьбу, жизнь , родителей , начальника . А нужно просто осознать , что невозможное возможно и человек может все , никто кроме меня не виноват в том , что происходит с моей жизнью . Я должна сказать, если наше общество будет читать книги такого рода и работать над собой , мы получим совсем другое государство.

Видео обзор

Сила воли. Как развить и укрепить

Сила Воли. Как развить и укрепить (5 способов) - Келли Макгонигал | Обзор книги

В ЧЕМ СЕКРЕТ СИЛЫ ВОЛИ (УДИВИТЕЛЬНО!)

Укрепляем силу воли: 3 упражнения, доказанные наукой!

Советы по развитию и укреплению силы воли || Как развить волю || Как заставить себя || Победить лень