Синтез коллагена - отзыв

Наша жизнь не вечна и тело любого живого организма запрограммировано на постепенное старение и умирание. Чего греха таить, в юности нам кажется, что возраст и старость - это то, что нас никогда не коснется и зачастую, планомерно разрушаем собственное тело вредными привычками, нездоровым питанием и жизнью в загрязненных городах. Однако, приходит тот час, когда мы замечаем первый седой волос, первую морщинку, которая уже не разглаживается и невольно задумываемся, что и нас вдруг касается старость.

Лицо человека - это его визитная карточка, первое, что мы видим при знакомстве и общении. Стареющее лицо теряет свою привлекательность, кожа перестает быть свежей и упругой. Это связано с тем, что с возрастом, синтез коллагена в организме существенно снижается. Мы вполне можем отсрочить наступление активного старения организма, зная, как правильно жить и питаться, чтобы активизировать выработку коллагена.

Коллаген - это белок, имеющий трехмерное строение и отвечающий за упругость и насыщенность влагой кожи, пластичность суставов и сухожилий, прочность костей и связок. Главная функция коллагена - это защита тканей организма от внешних повреждений. Здоровые волокна коллагена очень прочные и обеспечивают глубокую защиту нашим клеткам. Этот белок помогает восстанавливать поврежденные клеточные структуры и участвует в регенерации тканей и клеток на структурном уровне.

Некоторые заболевания организма, не связанные с естественным процессом старения могут замедлить синтез коллагена. Это приводит к серьезным нарушениям работы органов и систем.

В теле человека 40% коллагена содержится в коже, 10% во внутренних органах и 50 % в скелете. Учеными выявлено 25 разновидностей коллагена, каждый из которых отвечает за собственную структуру. Коллаген формируют фибробласты - специальные клетки, которые отвечают за образование соединительной ткани.

Коллаген очень быстро поддается разрушению под влиянием длительного или внезапного сильного стресса. Так что, если не хотите стареть, старайтесь избегать разрушительного влияния стресса.

Процесс синтеза коллагена обеспечивается витаминами и минералами, поступающими в наш организм из пищи. Воздействие гормонов также является важным фактором в формировании коллагеновых волокон. Изменения в качественном и количественном составе того или иного гормона может способствовать ухудшению синтеза коллагена, что незамедлительно скажется на красоте и упругости кожи, а также повлияет на состояние суставов и костей.

У женщин синтез коллагена замедляется с приходом менопаузы. Начинается прогрессирующее старение. У мужчин это происходит около 50 лет, но может варьироваться под влиянием ряда всевозможных факторов.

Чтобы способствовать качественному синтезу коллагена в организме, прежде всего следует отказаться от вредных привычек. Курение и употребление алкоголя несут колоссальный вред всему организму и конечно же легко испортят красоту. Также, для образования коллагена следует отрегулировать питание. Синтезу коллагена в организме способствует употребление продуктов содержащих желатин, рыба, морские водоросли, красные овощи, зелень, растительные масла, соя. Мясные продукты не помогают синтезировать полноценный коллаген.

Очень хорошо использовать готовые биологически активные добавки, способствующие синтезу коллагена. Они хорошо усваиваются и их очень легко использовать. Итак, правильно питаясь и избегая стрессов можно продлить молодость и как можно дольше сохранять красоту.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Синтез коллагена

Синтез коллагена. Роль витамина С. Гиалуроновая кислота.

Коллаген - синтез коллагена

СИНТЕЗ КОЛЛАГЕНА

Восполнение коллагена и эластина. Гибкость суставов и позвоночника. Укрепляем иммунитет и суставы