Смарт диет отзывы - отзыв

Уже не первый месяц в интернете и не только все только и говорят про Energy Diet. В ленте постоянно мешает реклама, Инстаграм уже просто кишит дистрибьюторами и распространителями компании NL International. Да, компания называется NL, а Energy Diet это лишь один из немногих продуктов, которые она продает.

Раньше основным продуктом компании смеси для коктейлей Энерджи Диет, которые продавались в жестяных банках. Но после того, как они заполучили много негативных отзывов в сети, NL International запустили новую линейку коктейлей Smart. Продаются они в пакетиках сашетках по 30г, в коробках по 15 пакетиков.

Стоит одна коробочка Entergy Smart на 15 порций - 2000 российских рублей или 33$. Цена одной порций получается 133руб и чуть больше 2$. Учитывая, что в составе идет самый дешевый гороховый белок, это дорого. Если вам кажется, что "что такое два доллара? нормальная цена", то вспомните, что вы действительно можете купить за два доллара: 1кг премиального риса жасмин, 2кг полезной гречки, 4кг не менее полезных овсяных хлопьев, ну и собственно килограмма 2 самого гороха, из которого для коктейлей взяли белок. Теперь вам тоже кажется, что отдавать столько денег за еду в пакетиках это дорого?

А ведь это еще и не готовый продукт. Его же еще с молоком размешивать надо.

Помимо коктейлей в линейке смарт появились еще и батончики, мармелад, мюсли. Все несоизмеримо дорого.

Смешивают коктейли Смарт с молоком и взбалтывают в шейкере. На одну порцию надо 200мл молока.

Компания NL позиционирует коктейли как еду будущего, замешал и готово, быстро и удобно. Низкокаллорийно и позволяет похудеть, но при этом содержит все необходимые для жизни витамины и микроэлементы.

На первый взгляд все такое супер полезно и действительно удобно. И разнообразие на любой вкус. Но!

На самом деле это не вкусно! Я и с молоком мешала и водой. Добавляла больше молока, чтобы разбавить и все равно мне было не вкусно. Когда-то я активно тренировалась и пила протеин (белок), т. к. с едой нужное количество белка получить не могла. Ну как не могла, могла, но ленилась грамотно продумывать меню и мне было проще выпить протеиновый коктейль. Как вы можете догадаться белок в чистом виде, даже с ароматизаторами и вкусовыми добавками не вкусный. Удовольствие от него не получаешь и радуешься, если удалось купить такой, который не противно пить.

Так вот, к чему я все это рассказываю. Коктейли Энерджи Диет напоминают по вкусу вот этот самый протеин, только с куда большим количеством вкусовых добавок и ароматизатора. Последнего вообще очень много и пахнут коктейли действительно вкусно, но пользы от этого больше не становится. Вкуса тоже.

На самом деле это не полезно! Белок в составе самый дешевый. Углеводы все простые, полученные из крахмала! Много слов про витамины и минералы. Хорошо, что они там есть, но в обычной еде этих же витаминов еще больше! Даже в неполезных бургерах или пицце витаминов буде, чем в коктейле Энерджи Смарт.

Нет ощущения сытости! Я выпиваю коктейль и уже через час хочу снова есть. И тут все просто. Усваивается коктейль быстро, т. к. углеводы там быстрые, а белки всегда усваиваются быстро.

Конечно можно! И дело тут не в коктейлях! Похудение это простая математика. Тратить надо больше калорий, чем потреблять. Или меньше потреблять, чем тратить. Как говорится, от перемены мест смысл не поменяется. Вы можете питаться как и раньше, но начать тратить больше энергии: заниматься спортом, больше ходить пешком, подниматься по лестнице и т. д. И вы будете худеть! Без вариантов.

Можно вести прежний образ жизни, но уменьшить количество потребляемых калорий на 500 и вы, да, вы будете худеть!

Именно последний вариант и происходит с Энерджи Диет. В одной порции всего 200 калорий. А в среднестатистической ужине 700. Вот вам и необходимый дефицит калорий в 500шт. А если вы еще и обед коктейлем замените, то будете худеть в два раза быстрее.

Только вот лично я рекомендую просто составить грамотное меню, подсчитывать калорий, вести более активный образ жизни и худеть с умом, а не тратить сумасшедшие суммы денег на Энерджи Смарт. Оно того не стоит!

Видео обзор

Смарт диет отзывы

Energy diet - как долго пить чтоб похудеть Поможет ли // NL STORE