Студия эстетической медицины Версаль на Карла Маркса, 42 - отзыв

Радость моего второго материнство омрачало лишь одно - набранный вес за период беременности и после. Меня зовут Елена, мне 31 год. Просто я на свое отражение в зеркале не хотела уже смотреть.

Поэтому мысль о похудении у меня началась уже на последних сроках беременности. И вот я с нетерпением ждала момента, когда можно будет начать худеть. Уже после 4-5 месяцев после родов я начала делать физические упражнения, но это особого результата не давало. Мне казалось, что я неправильно делаю упражнения, как оказалось, так оно и было. И если честно, то упражнения я недобросовестно выполняла, в пол силу. И это, конечно, не давало нужного эффекта. И я очень сильно расстраивалась и злилась на себя. А начать нормально заниматься мне не давала, наверное, моя лень. Диеты мне тоже не особо помогали, но я все же старалась придерживаться правильного питания. Да и на грудном вскармливании строгая диета, но мой сын быстро перешел на искусственное питание. От груди отказался на 6 месяце. Вот тогда я опять начала питаться, как раньше. Мне тогда позвонили со Студии эстетической медицины на Карла Маркса. И менеджер пригласила на бесплатную консультацию. Узнав, что в Версале имеются диетологи, согласилась. Потому что, я понимала, что самостоятельно я не в состоянии похудеть, так как занимаюсь самообманом. А так, специалисты могли мне помочь, наконец-то справиться с лишним весом. В день приема, я еще дополнительно записалась к диетологу. Специалист мне очень понравился, рассказала, как лучше и правильно худеть после родов. Назначила мне диету, и дала ценные рекомендации к диете, нашла ко мне подход. Я в свою очередь записалась на фитнес тренировки в студии. Поначалу мне было очень тяжело на тренировках, я не могла выполнять простые упражнения. Все тело болело и ныло, и мне тогда хотелось все бросить. А по диете, я очень старалась придерживаться правильного питания. Строгой мою диету не назовешь, но вечером я старалась обходиться легким ужином, ну и приручила себя пить чистую воду. Постепенно, я стала привыкать к физическим нагрузкам. И уже через месяц занятий и диеты у меня начали появляться первые и самые долгожданные результаты. А после третьего месяца занятий мне начало нравиться мое отражение в зеркале. Дальше дело пошло очень хорошо, мне даже начало нравиться заниматься фитнесом. И я благодарна за это Студии Версаль, за то, что мне помогли похудеть, и вернуть веру в себя. Сейчас я все еще продолжаю заниматься фитнесом, и это приносит мне большое удовольствие.