Судорога икроножной мышцы — Причины и лечение - отзыв

Много недугов мучает современных людей.

Но сегодня мы поговорим с вами о судорогах

икроножной мышцы, о которых я знаю не понаслышке.

О болезни можно знать чисто теоретически, что-то читать, слышать, но, когда ты лично с ней сталкиваешься, тогда и по-другому всё воспринимается.

Мучить меня судороги стали года три назад. Причём я просыпалась от страшной боли посреди ночи. И не могла даже мужа разбудить, ни звука произнести, такая острая была боль. Боль пронзительная, до самой стопы. Я не могла шелохнуться. Сначала судорога сводил одну левую ногу, но потом стала просыпаться ночью от внезапной боли, сразу две ноги были скованы этим неприятным недугом. Итак, продолжалось продолжительное время, пока я не обратилась в больницу.

Первое, что мне хотелось узнать – это причину. Почему со мной происходит подобное?

А причин оказывается великое множество.

Есть конечно люди, которые не испытывают подобного, но те, кто всё-таки столкнулся с этим явлением, уже думаю достаточно имеют информации. Поделюсь с вами тем, что узнала я.

Одной из причин может быть скопившейся от большого напряжения и нагрузки молочная кислота, именно он является фактором, который затрудняет кровообращение и вызывает дисфункция нервов.

Когда случается судорога, боль возникает от того, что человек испытывает очень продолжительные, чрезмерные и непривычные для него мышечные сокращения.

От судорог можно избавиться, но для этого необходимо приложить усилие. В первую очередь изменить привычный образ жизни. Врач-невролог, подскажет вам, что делать и какие принимать лекарственные средства и выполнять физические упражнения для предотвращения судорожного синдрома.

При появлении судорог в ноге медики склонны к мнению, что купировать такой синдром довольно сложно. Но лично мне помогал быстрый массаж. Сама себе я его конечно делать не могла. Кое-как будила супруга он начинал мне массировать ногу от ступни и выше. Конечно я терпела сильную боль при этом, но судорога отпускала. А ещё есть один способ устранения судороги - это сильное сжатие в течение полуминуты центральной области нижней губы.

Также я узнала, что существует несколько видов этого явления о которых можно прочитать в Интернете.

Ещё это может быть сигналом какой-либо болезни о которой вы не знаете. Поэтому лучше всё-таки пройти полное обследование, а не ограничиться посещением одного врача-невролога. Также необходимо знать отличие судорог от ночных спазмов.

При потери крови например, человека могут мучить спазмы, при дефиците кальция и калия в организме. Очень часто спазмы как известно возникают в холодной воде, а ещё часто такое случается при заболеваниях позвоночника или обезвоживании организма.

Так как сначала надо разобраться что конкретно у вас спазмы или судороги, то исходя из этого и начать лечение, которое может назначить исключительно только врач.

Конечно советы могут давать разные бабушки-соседки, коллеги по работе. Лучше обратиться к специалистам и не заниматься самолечением.

Очень частая проблема судорог- у спортсменов, кто чрезмерно перезагружает себя тренировками на определённую группу мышц.

Самая распространённая причина судорог – это варикозная болезнь.

Самый эффективный способ снять спазм - это укол иглой, только необходимо знать в какое место именно надо колоть и это должен делать только специалист, иначе можно

повредить нервные окончания и сосуды, которые расположенные под поверхностью кожного покрова.

Всем хочу пожелать физического и эмоционального здоровья!

Видео обзор

Судорога икроножной мышцы — Причины и лечение

СУДОРОГИ МЫШЦ.Причины и лечение.

Как избавиться от судорог навсегда

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СУДОРОГИ В НОГАХ ЗА 3 СЕКУНДЫ СМОТРЕТЬ ВСЕМ.

СУДОРОГИ НОГ НОЧЬЮ ПРИЧИНЫ.ЛЕЧЕНИЕ. СПОСОБЫ СНЯТИЯ СУДОРОГ НАРОДНЫМ МЕТОДОМ..