супер диета
Девочки не надо себе отказывать во вкусном сладком, а то жизнь будет не мила. Надо просто есть определенные продукты в определенное время дня. Айда все со мной на минус 60 самая легкая и невредная диета , это даже не диета, а просто принцип питания, я сейчас на неё села.
Прочитайте книгу, очень интересно написана, я по ней на 12 кг похудела с 67 до 55 рост у меня 173, правда с 55 я была очень тощая, просто ужас!! все меня спрашивали не болею ли я , а я довольная, не видела себя со стороны, сейчас набрала за 2 года, но не сильно , скинуть кг 3 будет идеально. Девочки вот все мои подружки на ней похудели, коллеги, и вес не вернулся.
И 10 мин в день оксисайз плюс к этому, я вас уверяю скинете хорошо. Потом уже вырабатывается привычка так кушать . Дюкан например очень вреден, а тут ты себя ни в чем не ограничиваешь вообще!
у меня и книга скачана Минус 60 или моё волшебное похудение!! Прочитай,
написано очень здорово, как её прочтешь, а там так всё по-простому , как вот мы общаемся, так сразу захочется так же всё сделать, последующие книги прочла, но они как бы уже повторение, первая самая лучшая! оксисайз есть комплекс нон стоп-простейшие упражнения-это дыхательная гимнастика, но жир у талии вместе с минус 60 просто тает
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
супер диета |
Комментарии на отзыв: