Свекольная диета для похудения отзывы и результаты - отзыв

Свекольная диета для похудения отзывы и результаты отзывы
  • Свекольная диета для похудения отзывы и результаты -  - Фото 625623
  • Свекольная диета для похудения отзывы и результаты -  - Фото 625622
  • Свекольная диета для похудения отзывы и результаты -  - Фото 625621
+1
-0
Цена: - руб.
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Свекольная диет

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: Свекольная диета для похудения отзывы и результаты Свекольная диета на три дня

Незаменимый овощ на кухне. Свекольная диета для похудения отзывы и результаты

Незаменимый овощ на кухне

Польза свеклы для похудения и не только

Добрый день, уважаемый посетитель моего отзыва. Сегодня я хочу с вами поговорить о пользе свеклы. Безусловно вы хотите узнать, как же она помогает сбросить лишние килограммы, продукт не представляет из себя активатор сжигания жира, но является отличным средством, чтобы очистить организм от вредных токсинов и шлаков, лишней жидкости, а также солей тяжелых металлов и радионуклидов.

При этом свекла выполняет важную роль в ускорении обменных процессов.

Свекла - это огромное количество белка, поэтому как никогда данный корнеплод подойдет нам для сброса лишних килограмм, но нужно знать, что сидеть на одной свекле больше одного дня вам ни в коем случае нельзя, далее нужно будет дополнять и другими ингредиентами ваш рацион питания.

Помимо белка, в свекле содержится огромное количество азотистых соединений, аминокислот, отвечающих за работу головного мозга, витамины А, В, С, Р, Е, а также железо, медь, йод, марганец и цинк.

Но не только для похудения полезна свекла, также она помогает эффективно очистить печень от вредных вещество, улучшить кровоснабжение внутренних органов, нормализовать обмен веществ в организме, в значительной мере улучшить работу головного мозга, повысить гемоглобин в крови.

В ней содержится также приличное количество пищевых волокон, вместе с этим снижается содержание холестерина в крови, укрепляется иммунная система, активизируется жировой обмен. Ну а теперь давайте рассмотрим виды диет при помощи данного овоща.

Свекольная диета на три дня

Свекольная диета на три дня

Самой трудной с психологической стороны считается монодиета, но со свеклой нужно не более одного дня сидеть. Поэтому я вам советую прибегнуть к диете на три дня, за этот срок вы в отличной мере сможете очистить свой кишечник от вредных веществ и сбросить от 3 до 5 килограмм лишнего веса. При этом улучшить общее состояние организма и привести в порядок работу внутренних органов.

Предлагаю вам готовить коктейль из свеклы и кефира. Для этого нам понадобится одна свекла и 2 литра нежирного кефира. Полученную смесь мы должны сбить в блендере и на протяжении суток выпивать по немножко. Разделить целую массу на 5-6 приемов. И так на протяжении трех дней. Результат будет великолепным. К тому же кефир тоже считается приличным слабительным, но и ко всему этому насыщает организм и блокирует чувство голода. Но данная диета не подходит лицам, у которых проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Предлагаю вам диету на три дня:

На завтра выпиваем чашечку черного кофе, но не в коем случае не добавляем сахар. Кушаем одно зеленое яблоко. На обед мы готовим легкий салатик из моркови, капусты и свеклы, заправляем его растительным маслом. На ужин немного куринного мяса и салат из свеклы. Можно на обед также приготовить легкий супчик из данных овощей. В ночь можно выпить один стакан кефира, чтобы убавить аппетит. За три дня можно сбросить до 5 килограмм лишнего веса, результат довольно солидный.

Но нужно соблюдать также и питьевой режим, в сутки выпивать не менее 1,5-2 литра очищенной воды. Никакими физическими нагрузками лучше не заниматься в период очистки организма.

Полностью отказываемся от любой жирной, копченой, соленой и сладкой пищи. Алкогольные, газированные напитки, пакетированные соки избегаем. Минимизируем потребление углеводов и жиров.

Польза свеклы для похудения и не только

Незаменимый овощ на кухне

Как мы видим, свекла - это отличный помощник не только сбросить лишние килограммы, но и привести себя в порядок. Поэтому я ставлю заслуженную оценку пять данной диете, у меня сестра на ней сидела и также добилась неплохих результатов.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Достоинства: в отзыве
Недостатки: нет

Видео обзор

Все(1)
Свекольная диета для похудения отзывы и результаты    

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Время использования: 3 дней
Стоимость: - руб.
Общее впечатление: Незаменимый овощ на кухне
Моя оценка:
5
Рекомендую друзьям: Да



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно