УЛУЧШЕНИЕ ЛАКТАЦИИ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ. отзывы - развод или правда? - отзыв

По своему опыту могу сказать, что количество вырабатываемого молока напрямую зависит от количества жидкости, выпитой вами. А качество и жирность молока - от ее полезности. Отрегулируйте и сбалансируйте свое питание - и все нормализуется.

Если количество молока стало снижаться, во-первых успокойтесь, не психуйте, а то оно действительно может пропасть совсем.

Для начала попробуйте прикладывать ребенка к груди как можно чаще, а не по его требованию. Даже если ребенок не будет сосать, а просто держать сосок ртом и трогать вас ручками, вы почувствуете, как молоко начало прибывать. Смотрите ему в глазки, поглаживайте, создайте комфортные и спокойные условия для кормления.

Перед кормлением постарайтесь принимать контрастный душ, а после душа двумя руками очень аккуратно помассируйте грудь круговыми движениями по часовой стрелке хотя бы 5-10 минут.

Не взумайте начинать прикармливать ребенка и докармливать его смесью - так вы рискуете совсем потерять молоко.

Обязательно прикладывайте ребенка к груди с 3 до 8 часов ночи. Не жалейте себя, если ваша цель действительно увеличить количество молока. В это время бывает наиболее сильный приток. Чем больше он съест - тем больше прибудет.

Обязательно в день съедайте 150 гр творога, 250 гр молока или кефира, 30 гр сыра и 200 гр любого мяса - говядина, курица, рыба. За 15 минут до кормления выпивайте чашку горячего чая с молоком. Лично я пила молокочай ( в кипящее молоко добавляла заварку, давала немного постоять и процеживала) Выпивайте в день от 2 литров жидкости - супы, соки, молоко, чай, просто вода.

Можно прибегнуть к специальным смесям, увеличивающим лактацию - Беллакт, Берламин модуляр. Или пить Апилак Гриндекс - это препарат на основе пчелиного маточного молочка.

Некоторые заваривают семена аниса - но я его не люблю его запах. Чай Лактафитол тоже способствует увеличению лактации.

Удачи Вам и здоровья!

Видео обзор

Улучшение лактации народными средствами.

САМЫЙ ПРОСТОЙ способ УВЕЛИЧИТЬ ЛАКТАЦИЮ и УЛУЧШИТЬ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

НЕ ХВАТАЕТ МОЛОКА

Как БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ЛАКТАЦИЮ в Домашних условиях

Капустные листья К ГРУДИ НА ВСЮ НОЧЬ… Эффект оказался впечатляющим