Витамин для беременных - отзыв

Как пройдет ваша беременность и как вы будите следить за своим здоровьем, влияет на здоровье вашего будущего ребеночка, каждая мамочка в ответе за крошку, которая растет и развивается внутри нее, поэтому в эти дни ваше питание должно быть максимально разнообразным и полезным, избегать и устранить у себя всевозможные вредные привычки, жаде рядышком лучше не находится возле людей, которые их имеют.

Будущая мамочка должна соблюдать правила физической нагрузки, так же должна отдыхать, обязательно кушать полезные продукты, которые богаты витаминами, микро и макроэлементами, белками, жирами и углеводами, ведь от этого и зависит здоровье и развитие вашего будущего малыша.

Многие гинекологи сразу же ка только женщина забеременеет назначают принимать витамины с первых же дней беременности, но стоит ли?

Я думаю что не всем их нужно пить, ведь если мама соблюдает режим питания, у нее в рационе есть все необходимые продукты, то зачем принимать витамины синтетического происхождения.
Но вот если для приема витаминов есть показания, а именно мама не имеет правильного рациона, у нее в приеме не хватает разнообразие фруктов, овощей, даже круп. Так же нужно принимать витамины беременным у которых уже были заболевания связанные с недостатком витаминов или микроэлементов (например анемия), показания по возрасту - принимать нужно женщинам старше 30 лет, так же тем у которых предыдущая беременность была прервана.

Всем принимать витамины все же не стоит, ведь витамины в бутылочках влияют и оказывают большую нагрузку на печень и почки, да и если в рационе будет поступать нормальное количество витаминов, а вы еще к тому же принимаете синтетические витамины, то в таком случае вы не поможете своему организму, а лишь усугубите и подорвете свое здоровье, может наступить и гипервитаминоз, который негативно влияет на развитие малыша. Поэтому самостоятельно назначать себе витамины, да и другие лекарственные средства ни в коем случае нельзя, нужно обязательно проконсультироваться с вашим наблюдающим врачом, и если для приема витаминов для беременных будут показания, то он пропишет какие именно, в какой дозировке и на протяжении которого времени.

При выборе и назначении витаминов врач учитывает сроки вашей беременности, особенности ее течения, вес и так же и учитывают и время года.

Витаминов для беременных очень много, какие именно принимать нужно советоваться с врачем, вот некоторые поливитаминные лекарственные средства, которые чаше всего назначают беременным:

- "Элевит"

- "Матерна"

- "Витрум Пренатал", кстати их мне и назначал врач, правда с припиской "форте", они для разового приема в сутки

- "Алфавит Мамино здоровье"

Витамины это не игрушки, назначать и принимать их нужно осознанно и осмысленно, тем более если у вас под сердцем ваш малыш.

Будьте здоровы.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Витамин для беременных

Витамины при беременности - когда и какие реально нужны - Др. Елена Березовская

Витамины для беременных

Витамины и беременность

Беременность 30 недель: ВИТАМИНЫ