Витамин е в таблетках - отзыв

Витамин Е(или токоферол) известен всем, кто хочет как можно дольше оставаться молодым и красивым. Многие продукты содержать витамин Е, но когда его все же не хватает, можно купить в аптеке готовую форму.

Отечественный препараты с витамином Е, как правило, стоят не дорого. И переплачивать за дорогие импортные аналоги нет смысла.

Так я покупала в аптеке пластинку этого витамина за 30 рублей, а когда-то он и вовсе стоил копейки.

Витамин Е является главным антиоксидантом, который тормозит процесс старения.

Молекулы токоферола встраиваются в сосудистую стенку, укрепляя ее, стимулирует появление новых клеток, учавствуют в синтезе гемоглобина.

Учавствует в обмене веществ, обезвреживает свободные радикалы, снижает процессы окисления.

Передозировка оказывает обратный эффект.

• недостаток в организме витамина Е

• период восстановления после инфекционных болезней

• нарушение питания мышечной ткани

• кожные заболевания различного генеза

• аллергическая сыпь, дерматит

• повышенная физическая и умственная нагрузка

• заболевания глаз

• хроническая усталость

• для замедление старения

• снижение иммунитета
  

• нарушение половой функции у мужчин(в комплексной терапии)

• атеросклероз сосудов

• климакс

• ишемическая болезнь сердца

1. индивидуальная непереносимость

2. гипервитаминоз Е

3. острый инфаркт миокарда

4. детский возраст

Препарат выпускается в симпатичных желатиновых капсулках, круглых или овальных, ярко-красного или желтого цвета(зависит от производителя).

Капсулы нужно глотать целиком, они не имеют вкуса, на ощупь резиновые.

Принимается с пищей или после еды 1 раз в день.

Я принимала витамин Е периодически, для предотвращения сухости кожи в зимний период, а также для улучшения состояния волос и ногтей. При курсовом приеме наряду с ухаживающими косметическими средствами эффект наступает. Но сказать однозначно, что помогает больше:витамин или косметика, сложно.

Известно, что при недостатке токоферола в организме, у женщин может нарушаться менструальный цикл, а у мужчин процесс созревания сперматозоидов. Так что при функциональном бесплодии, а также при климаксе витамин Е назначают часто.

Витамин Е еще называют витамином молодости, так как он омолаживает весь организм.

Вообще, советую периодически принимать витамин Е женщинам, независимо от возраста для поддержания молодости кожи и улучшения состояния волос.

Видео обзор

Витамин е в таблетках

Коротко о витамине PP