Вода питьевая - отзыв

Здравствуйте! В настоящее время я все чаще читаю публикации о лечении обычной питьевой водой. Решила попробовать тоже для улучшения здоровья, немного увеличить количество питьевой воды в рационе, а то то кофе, то чай, то сок. И в результате, простую воду почти не пила.

Сейчас выпиваю по три стакана в день и стала чувствовать себя бодрее, уходит хроническая усталость. Поэтому решила написать об очень интересных фактах об обычной питьевой воде.

Рекомендуют ежедневно натощак выпивать стакан воды. И это действительно очень полезно, так как вода прекрасно очищает организм. Знаю, что многие мои знакомые так делают и очень довольны. А я все собираюсь попробовать этот метод на себе.

Рекомендуют выпивать в день по 2-3 литра воды. Вот с этим я не совсем согласна, так как такое количество воды подойдет не всем. С количеством воды надо разбираться индивидуально, наверное, не каждому стоит перегружать почки таким объемом воды. А вот в меру можно и обязательно пить воду каждому ежедневно.

Конечно, очень важный момент, это качество питьевой воды. Очень хорошо пить родниковую воду. Но это доступно далеко не всем. Поэтому подойдет бутилированная вода и вода из-под крана. Только вот в водопроводной воде присутствует хлор и это ухудшает ее качество. Потом в разных регионах вода разного качества. Хорошо, если бы в магазинах продавали бутилированную воду, из районов, где вода имеет хорошо сбалансированный и полезный состав для здоровья человека.

Я прочитала много интересного о питьевой воде, и с этим я согласна. Рассказываю вкратце об этих интересных фактах.

Если появилась жажда, то надо пить именно питьевую воду, так как организм сигналит об обезвоживании, которое в свою очередь вызывает много разных заболеваний.

Если пить достаточное количество воды, то можно вылечить боль и ее причину. Очень полезна родниковая вода и ею лечатся издавна. Обычная питьевая вода является хорошим природным лекарством. Вода является растворителем и средством переноса веществ. Она необходима, как связующее вещество в клеточной мембране. Вода регулирует все функции организма. Она участвует в обмене веществ.

Если воды не хватает, то начинаются разные болезни. Причем при обезвоживании организм человека не всегда посылает сигнал жажды, он может сигналить и симптомами болезней таких, как аллергия, астма, разные хронические боли. Еще организм сильно обезвоживается во время старения.

Поэтому, если Вы испытываете боль при диспепсии (гастрит, язву), колите, запоре, головные боли, боли в суставах, лечить их надо увеличением количества выпиваемой Вами обычной питьевой воды.

Надо постоянно помнить, что боли могут быть из=за обезвоживания организма. Даже болезнь Альцгеймера-это обезвоживание клеток мозга. При этой болезни надо пить больше воды.

Для здоровья и работы поджелудочной тоже нужна вода.

Я не призываю пить очень много питьевой воды, но я советую обязательно умеренно и регулярно пить питьевую воду, чтобы избежать многих заболеваний и вылечить уже имеющиеся. Даже синдром хронической усталости-это результат недостатка воды в организме. И в данном случае отлично помогает обычная питьевая вода, я в этом хорошо убедилась на собственном опыте. Даже давление может повышаться из-за недостатка воды.

Вот такие интересные факты о воде и обезвоживании. Поэтому рекомендую внимательно прочитать мой отзыв и проанализировать достаточно ли Вы пьете обычной питьевой воды, так необходимой для здоровья человека.

Крепкого Вам здоровья и хорошего настроения!

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Вода питьевая