Взвешенные люди - отзыв

Сама периодически вступаю в борьбу с лишними килограммами, поэтому этот проект мне очень нравится! Заряжает настолько, что хочется выйти на пробежку или сходить в зал! Людям дают такой шанс изменить себя в лучшую сторону, поправить свое здоровье! Ведь ожирение - это всегда проблемы со здоровьем!

Не верю тем людям, которые говорят, что они себя превосходно чувствуют, имея избыточный вес. Ну вот не верю! По себе знаю, как только начинаю набирать лишние килограммы, сразу одышка, ноги ватные. И начинается борьба! Правильное питание и спорт! Только так, не иначе.

Больше мне ничего не помогает в борьбе с лишними весом. Диеты я давно вычеркнула из своей практики! Сбрасываешь пять, набираешь десять!)

А сколько вокруг маленьких детей, которые уже страдают от ожирения! Так и хочется подойти к родителям и спросить : "Вы вообще нормальные? О чем вы думаете?"

Вспоминаю себя в детстве! Мама всегда меня старалась держать в норме, но только я попадала к бабушке на летние каникулы и все, прощай фигура. Пирожки, булочки, печеньки с молоком. Ох уж эти бабушки). Они так нас любят, что хотят накормить повкуснее).

Сама бы с удовольствием поучаствовала в таком проекте. Научится правильно питаться, грамотно и с толком ходить в тренажерный зал. А не так: пришел, не пойми что поделал на тренажерах, устал, попотел, а на выходе ноль! Или еще лучше. Сел на велотренажер, достал телефон и типа ты кардио занимаешься! Видела и таких "спортсменов"))) А тут тебе все рассказали, показали, проконтролировали.

Видео обзор

Взвешенные люди

«Взвешенные люди». Сезон 2. Выпуск 4