Цена: | |
Средняя оценка: 5 из 5
|
|
Рекомендуют: 100% | |
Бренд: Weider Protein |
Впервые я попробовал применить белковую смесь Weider Protein 80+ 500г ваниль в пакете, еще год
назад, так как остановился в плане роста мышечной массы. Найти обьяснение безусловно было очень не
просто, так как причинами этого могли являться многие факторы, такие как недостаточное и
неправильное питание, нарушение режима сна, напряженный график работы и многие другие. Поэтому
для того что бы поправить ситуацию, я решил пересмотреть свой режим и улучшить питательную
составляющую своего дневного рациона и применить белковую смесь.
Это четырехкомпонентная белковая смесь, каждый из компонентов белка усваивается в организме
с разной скоростью, что в свою очередь способствует равномерному насыщению аминокислотами крови
организма и этот процесс занимает до пяти часов, после принятия этого препарата.
Если говорить о
теории, то следует отметить что для работы всех систем организма необходимо потреблять порядка
четырех грамм белка на один килограмм массы человека в сутки. То есть если вес составляет
восемьдесят килограмм, то следовательно необходимо для нормального функционирования и развития
организма порядка трехсот двадцати грамм белка в сутки. Теперь пройдемся по каждому компоненту
белковой смеси отдельно. Молочный белок, он же казеин, насыщает мускулатуру протеином и
продолжает свое действие в течении семи часов к ряду, содержит большое количество ВСАА. Изолят
молочного белка -его содержание в сухом веществе доходит до значения девяносто процентов, что
говорит о низком содержании углеводов и жиров. Белок молочной сыворотки это так называемый
быстроусваеваемый протеин и наконец яичный белок в значительной степени повышает биологическую
ценность продукта. Компании производителю удалось достичь высоких показателей по содержанию
аминокислот, в то же время снизить содержание жиров и углеводов.
Я применяю белковую смесь Weider Protein 80+ между приемами пищи и сразу после тренеровки.
Вообще рекомендуется ее еще принимать на ночь перед сном, однако я этого не делаю. И вот на
протяжении полугода, после ежедневного приема смеси, у меня начала появляться положительная
динамика роста мышечной массы. Вначале конечно же хотелось достичь быстрого результата и я очень
огорчался, что не вижу результата, были даже мысли бросить это все, но собрав волю в кулак я нашел в
себе силы продолжить курс приема белковой смеси. И хоть конечно пришлось пройти большой и
трудный путь для достижения цели, но она все таки была достигнута.
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(2) |
---|
Weider Protein 80+ 500г ваниль пакет | protein |
Комментарии на отзыв: