Цена: 100 руб. | |
Средняя оценка: 3 из 5
|
|
Бренд: Разгрузочный де |
Всем доброго дня! И вот снова я с отзывом. И снова разгрузочный день. Но на этот раз яблочный.
Яблоки я люблю. Особенно кислые. Но все же разгрузочный день именно на одних яблоках не лучший вариант, но все же я иногда использую его.
Почему не лучший вариант? Просто потому, что чаще всего яблоки еще больше повышают аппетит, вызывают чувство голода. Вроде съел три яблока сразу, а проголодался еще больше. Часто бывает такое, что от яблок начинает война в животе, вздутие, пушки, танки, гранаты. Кто кого?
Так почему же, почему, не смотря на то, что этот разгрузочный день не самый лучший, я все же иногда его практикую?
Все потому, что...
1. Я где-то читала, что человеку нравятся хрустящие... ну или как правильно сказать то.. продукты. Человеку нравится грызть. Да. Может быть поэтому так много людей любит яблоки. Они такие сочные, сладкие, их можно погрызть, да еще и калорий в них мало. И ведь действительно. МНе реально нравится грызть. Я испытываю больше наслаждения от погрызания моркови, чем, например, от поедания вареного яйца. Грызешь и прям наслаждение.
2. Я действительно люблю яблоки. Это мой любимый фрукт. Я вообще практически ежедневно их употребляю.
3. Яблоки хорошо сбивают тягу к сладкому и могут утолить жажду.
4. Иногда бывает такое, что ты пьешь весь день кефир, чай, воду. И даже вроде бы как и голода не испытываешь, но возникает какое-то чувство неудовлетворения. Не знаю, бывает ли у вас такое, а у меня да. Хоть и не часто, но все же бывает. Знаете, как будто прям нехватка. Так и хочется именно поработать челюстями. Вроде как пожевал и удовлетворился. Ну, надеюсь, что вы поняли. И в этом случае, опять же, на выручку приходят любимые яблоки.
Конечно, яблочный разгрузочный день, не лучший для меня вариант, Но все же и не самый худший. Бывает, что вот захотелось провести разгрузку, а дома только яблоки и имеются. Иногда я могу весь день провести на воде и чае и не испытывать при этом чувство голода. Но иногда прям хочется чего-нибудь погрызть. И яблоки в данном случае очень выручают.
Кто-то сбрасывает за такой вот разгрузочный день около 1,5 кг веса. У меня обычно уходит около 500г. Но я именно за цифрами слежу редко. Для меня больше важна сама разгрузка и ощущение легкости после нее.
Я все же посоветую данный вариант разгрузочного дня. Он вкусный. Но учтите, что яблоки часто вызывают аппетит, плюс вы можете получить сюрприз в виде газообразования.
До свидания. Спасибо, что заглянули в мой отзыв!
Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом
Все(1) |
---|
Яблочный разгрузочный день |
Комментарии на отзыв: