ЙОГА цена отзывы - отзыв

Совмещая разные виды занятий, йога и растяжки поняла, что многое можно сделать за то время пока ты беременная. просто послушать, прислушвиатся к ветру, солнцу, миру.. Наш ведущий, который помогал нам садится, полчаса - максимум для беременных, долго разговаривал с нами пока мы находились внутри себя.

Также он нам советовал обязательно плавание - так как именно в воду надо скинуть информацию, которая достает в прямом смысле слова. Расслабится - понять что мы есть в мире. Найти в себе силы.

Я позже тоже хотела ходить, но быт и жизнь так скоротечна, иной раз сижу в позе и засыпаю...

Видимо во мне уже мало сил и я устаю реально. Для меня йога стала путем, воздухом, силой, глотком свободы над ...

Прежде всего свобода силы духа и радости. Йога и просто радость бытия - сопровождающиеся учениями - вот главное. Кроме того ходили на растяжки, оказывается - так хорошо можно спину разогнуть уже после первых посещений. Главное здесь тренер чтобы попался знающий свое дело. В клубе практиковали йогу и теперь дома я и сама сижу, вспоминаю задания и становистя легко когда ты сбрасываешь груз ненужных мусорных мыслей. Доверяя ветру и воздуху, очищая как водоочиститель.

Йога прекрасна, если вы тоже беременны, я вам очень советую.

Видео обзор

Йога