ZUMBA отзывы - развод или правда? - отзыв

Zumba отзывы
  • Zumba - Фитнес и аэробика - Фото 67953
+3
-0
Цена: 0 руб.
Средняя оценка: 4.5 из 5
Рекомендуют: 100%
Бренд: Zumba

Суть продукта, обзор характеристики:

Обзор: ZUMBA отзывы - развод или правда? танцевальная фитнес-программа

Занятный и позитивный способ держать себя в ворме. ZUMBA отзывы - развод или правда?

После того, как я сбросила лишний вес, для меня стала проблема: как же его сохранить. Я искала разные способы и нашла - это Зумба. Зумба - это фитнес-программа, сочетающая в себе элементы аэробики и танца.

Продолжительность такой тренировки может быть различной - от пятнадцати до сорока пяти минут. Несмотря на наличие танцевальных элементов, она подойдёт абсолютно всем здоровым людям, даже тем, кто ранее танцами не занимался (слова тренера).

Для меня каждая тренировка проходила в приподнятом настороении. Было совершенно не сложно. Ну, может быть, в первые пару занятий путалась в движениях, но это не страшно и совершенно нормально. Через пару-трорйку занятий всё нормализовалось и я получала исключительно удовольствие для души и тела.

Зумба для меня - это ещё и способ на какое-то время оторваться от проблем. А после тренировки эти проблемы и вовсе кажутся не такими уж и неразрешимыми.

Ещё важно, что после тренировки я не уставала. Многие пугаются изматывающих тренировок и не идут вообще ни на какие занятия. Так вот, Зумба не выматывает. Скорее наоборот, придаёт сил, и даже уверенности в себе в какой-то степени. Настраивает на позитив. Уходишь с тренировки в приподнятом настроении.

Так что, если нет противопоказаний, то Зумба - очень хороший способ держать себя в форме.

Достоинства: позитив, лёгкость исполнения движений, время пролетает незаметно
Недостатки: наверное, есть противопоказания

Видео обзор

Все(5)
ZumbaDon Omar - Zumba Campaign VideoDjsiya ft Dr Tawanda and Chomza Zumba(Official Video)"AZUKITA" / Zumba® choreo with Alix & Ronny (Aoki, D.Yankee, Play-N-Skillz & E.Crespo)Zumba He Zumba Ha

РКН: сайт youtube.com нарушает закон РФ

Время использования: 1 месяцев
Стоимость: 0 руб.
Общее впечатление: Занятный и позитивный способ держать себя в ворме
Моя оценка:
4
Рекомендую друзьям: Да
Тэги: фитнес, зумба, танцевальная аэробика, танцы, фитнес, тренажерны зал, спортзал, что идет, интересно и полезно, я никогда, тренажерный зал, клуб в, д п, что это такое, танец живота, где, наш город, я сейчас, всё норм, а р, может быть, лишний вес, та



Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно
Обязательно