Диета + физическая нагрузка

+2
-0
Цена:
Средняя оценка: 5 из 5
Рекомендуют: 100%
Отзывы: 3
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий
 
 

Отзывы на Диета + физическая нагрузка

 
5
Отзыв рекомендуют:
+0
Достоинства: диета + физическая нагрузка
Недостатки: нет
диета + физическая нагрузкаРецепт прост диета + физическая нагрузка. Ходил на тренажере, начал с 10 минут, потом добрался до часа и более. При ходьбе контролирую частоту сердечных сокращений. После того как сбросил первые килограммы добавил упражнения из фитнес-программ. Перед отпуском сбросил до 88. Сейчас стало интересней тягать железо, только в отличи от тех кто пишет я большие веса не тягаю. Беру количеством повторений. Если уж нагружаю плечи то общее количество повторов может быть 500 -...
  12 октября 2015
Отзыв рекомендуют:
+1
Достоинства: Всё действует и я худею
Недостатки: Иногда сложно себя заставить
Сегодня я хочу рассказать вам мой опыт похудения при помощи сочетания диеты и физических упражнений. Основа была заложена в клинике Доктора Борменталя, я уже писала об этом свой отзыв. Специалисты долго и упорно объясняли, как нужно правильно питаться, считать калории, сколько нужно в день двигаться, чтобы сжигать не только приобретённые сегодня калории. но и накопленные организмом и ещё важно пить много воды, чтобы ускорять обмен веществ в организме.У меня уже был опыт похудения при помощи...
  22 декабря 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
Достоинства: в отзыве
Недостатки: в отзыве
Здравствуйте, дорогие мои читатели! В этом отзыве я бы хотела вам рассказать про эффективность такого способа похудения как диета и о ее результатах. У меня уже на протяжении долгого времени имеются проблемы с лишним весом. Совсем недавно я решила сесть на диету, потому что пока физические нагрузки даются мне очень тяжело. Моя диета заключалась в следующем: я сократила потребление мяса, яиц, в моем рационе преобладали только крупы, овощи и иногда фрукты. Также я практически отказалась от...

Самые комментируемые отзывы:

7 Slim фото

7 Slim

7 Slim - ампулы для растворения в воде. Принимаются дважды в день. гарантируют быстрое сжигание...

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно