Готовим дома

Предлагаю рецепты для кормящих мамочек которые, проверенные на собственном опыте.

Ингредиенты: Кабачки 3-4 шт,

Фарш куринный или индюшинный -300гр.

немного соли и перца по вкусу.

Обжарить лук и морковь на скороводе. В кабачке вырезать серединку, положить фарш и запекать в духовке 30-40 мин.

на средней температуре. По желанию за 10 мин, до окончания можно посыпать кораблики сыром. Приятного аппетита! Вкусно и полезно! и у малыша не будет болеть животик.

-Зеленое яблоко

-не жирный творог.

В яблоке вырезать серединку, положить туда творог и запекать 20 мин. Приятного аппетита!

-свежая телятина

-лук

-морковь.

Мясо нарезать кубиками, лук и морковку тоже. Кладем в сотейник мясо тушим его 30мин, потом добавляем лук и морковь. Тушим на медленном огне 1-1,5 часа. Немного соли и перца можно добавить. Подходит к любому гарниру. Приятного аппетита!

-300 гр. куринном печении

-лук 1 шт.

-сметана 200гр. Кладем печень в сковороду, добавляем растительное масло и тушим ее на медленном огне, потом добавляем лук, и сметану. Сольи перец по вкусу. Приятного аппетита!