Тренировки дома самостоятельно.

+0
-0
Цена:
Средняя оценка: 4 из 5
Отзывы: 2
Написать свой отзыв об этом

Оставить комментарий
 
 

Отзывы на Тренировки дома самостоятельно.

 
5
Отзыв рекомендуют:
+0
Достоинства: Тренировки дома самостоятельно.
Недостатки: нет
Тренировки дома самостоятельно.Всем привет! Полгода назад прикупил себе пару гантелей и скамейку складную с изменение угла наклона. Вышло где-то 11тыс. Пошерстил инет, изучил технику выполнения, составил программу тренировок дома на 3 тренировки в неделю (1 день: грудь, бецепс, спина, пресс; 2 день: спина, трицепс, пресс; 3: плечи, ноги, пресс). Все упражнения по 3 подхода с максимальным весом 7-8 повторений, пресс до отказа. Перед тренировкой готовил что-то в виде гейнера (творог, молоко,...
  12 октября 2015
Отзыв рекомендуют:
+0
Достоинства: Экономия времени и денег
Недостатки: Лень
Сейчас я хожу заниматься в тренажерный зал, и через месяц мой годовой абонемент заканчивается. И в целях экономии я хочу попробовать заниматься дома, так как пока финансы не позволяют купить новый абонемент, да и хочется посмотреть, на что я способна в домашней обстановке. Раньше до похода в тренажерный зал я пробовала заниматься дома, но получалось это у меня крайне редко, я была очень ленива. Сейчас же, занимаясь в зале, я добилась кубиков пресса и округления ягодиц, поэтому не хотелось...

Самые комментируемые отзывы:

7 Slim фото

7 Slim

7 Slim - ампулы для растворения в воде. Принимаются дважды в день. гарантируют быстрое сжигание...

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно