Достоинства: красиво,модно,спортивно
Недостатки: требует выносливости,терпения
Здравствуйте. Не устану повторять восхищение и положительные отзывы о танце пол денс. Это крсаивый ,спортивный танец на пилон,не стриптиз ! Для того чтобы уметь танцевать полденс вам необходимо физическая подготовка или умение танцевать, вас всему научит тренир так как танец доступен многим! Конечно же не будим забывать о том,что танец требует гибкости,силы в руках .отличного пресса и уверенности в себе! Но всему этому можно научиться, у вас улучшеться растяжка, будут сильные руки .крепкий...