Аппетитный омлет с баклажанами

- Аппетитный омлет с баклажанами
Аппетитный омлет с баклажанами отзывы

Аппетитный омлет с баклажанами

Ингредиенты для омлета:

- три стол. л. муки;

- две луковицы;

- шесть куриных яиц;

- 150 мл свежего молока;

- один баклажан;

- масло растительное;

- свежая петрушка;

- соль.

Приготовьте на завтрак для своих близких вкусный и питательный омлет с баклажанами. Блюдо отлично зарядит вас энергией на весь день.

Лук очистите и мелко нарежьте. Баклажан сполосните, немного обсушите и нарежьте небольшими дольками, зелень петрушки вымойте и измельчите.

На сковороде с растительным маслом обжарьте измельченный лук, до прозрачности. После отправьте туда нарезанные кусочки баклажана, перемешайте, посолите по вкусу, жарьте все примерно пять минут.

В тарелку разбейте яйца, посолите, влейте молоко, перемешайте или тщательно взбейте до однородности. Затем высыпьте туда зелень петрушки, перемешайте. На сковородку к овощам вылейте массу из яиц, прикройте крышкой, время приготовления шесть минут на малом огне.

Снимите готовый омлет и подавайте на стол. Вкусный и питательный завтрак готов.




Рекомендую друзьям: Да
Тэги: растительное масло, петрушка, молоко, яйца, лук, соль, баклажан





Видео обзор


Самые комментируемые отзывы:

Сементал для потенции фото

Сементал для потенции

Препарат Сементал был создан для тех мужчин, которые хотят надолго сохранить себя в боевой форме,...

Нео Слим для похудения фото

Нео Слим для похудения

Neo Slim AKG (Нео Слим АКГ) - безопасный комплекс для быстрой потери избыточного веса. основан на...

Комментарии на отзыв:

Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно