Body Drive

Моё знакомство с Андреем Макрицей изменило 1. Моё отношение к спорту. 2.

Я начала делать гимнастику Body Drive. Я спорту не придавала большого значения, иногда чем- то занималась, эпизодически. Когда Андрей посоветовал начать бегать, это было необычно. Я не бегаю длинные дистанции, но это стало для меня важно. Стараюсь каждый день делать физические упражнения, в т. ч. гимнастику Body Drive. Для меня это даёт много:Не хотел, но сделал не много больше, чем мог. От это настроение стало лучше, появились свежие мысли. Когда эту взаимосвязь начинаешь чувствовать, то тебе становится легче в жизни. Гимнастика Body Drive. Когда я была на море у меня так заболела спина и я не знала, что делать. Я начала делать самые простые упражнения, по 1 мм, чуть чуть увеличивая амплитуду. Сильная боль прошла. После этого я поверила в гимнастику и она стала для меня важной. После выполнения гимнастики иногда идет расслабление по телу, иногда тонус и для меня важно, что улучшается кровоток. Конечно я рада изменениям и знаниям, которые даёт Андрей. Учитывая богатый опыт, ты доверяешь и получаешь важные для себя результаты. Спасибо.

Видео обзор

Body Drive