Борменталь Барнаул отзывы - отзыв

Меня зовут Антонина, мне 56 лет. Как и у большинства женщин пережившую менопаузу у меня значительно замедлились обменные процессы, я стала набирать вес. Заботы о семье, муже и внуках занимали почти все мое свободное время.

Со временем вес стал огромной проблемой, избыточная масса тела стала провоцировать болезни опорно-двигательного аппарат из-за сильной нагрузки на позвоночник, врач диагностировал протрузии, варикозное расширение вен на обеих ногах, появился в большом количестве плохой холестерин. Серьезно задумываться о снижении веса я стала когда на моих напольных, механических весах стрелка убежала за отметку в 130 килограмм и упала в белую зону. Пришло понимание, что ситуация близиться к катастрофе, еще немного и будет поздно. Обратилась со своей проблемой в центр Борменталь, там помогают людям снизить массу тела. Успех центра объясняется комплексным подходом к проблеме. Сразу несколько разных специалистов работают на достижение результата. В самом начале курса на групповом тренинге нам рассказывали, как можно сократить объем желудка, как результат чувство сытости достигается меньшим объёмом пищи. Учили как можно запустить обмен веществ, в режим активного расщепления жиров. Объясняли, чем опасна привычка заедания стресса или неудач. Как можно дома, самостоятельно снизить свой аппетит. С самого со мной работал куратор, который стал моим советчиком, поддержкой в сложные минуты и просто собеседником. Первый результат я стала замечать с первой недели занятий в центре Борменталь, я стала терять вес. За первую неделю я потеряла 3 кг. 150 гр. Такой результат конечно, но же меня вдохновил. На следующем этапе нам рассказывали психологические причины набора веса, объясняли про пищевую зависимость. И самой интересной и наболевшей была информация о факторах и причинах срыва. Объясняли почему нельзя, а порою даже опасно для здоровья допускать подобные срывы, и как им противостоять. Особо хочу отметить что пока я проходила курс снижения веса, в моем меню не было запрещенных продуктов. Я кушала все к чему привыкла, ни от чего не отказывалась, главное для меня это было контролировать количество съеденного продукта. Все это мы изучали на втором этапе, он как оказалось самый длительный и сложный, на этом этапе очень помогает общение с куратором. Он вместе со мной разбирал конкретные ситуации, возникшие у меня дома, контролировал как я себя ощущаю в новом теле, комфортно ли мне. И завершающий, фиксирующий отрезок курса, он закрепляет полученные навыки и знания, помогает удержать результат. Сейчас я вешу 69 килограмм. За весь курс я сбросила около 60 килограмм, итог просто великолепный. У меня прошли многие проблемы, связанные со здоровьем, стала себя намного лучше чествовать.

Видео обзор

Борменталь Барнаул отзывы

"Клиника доктора Рогажинскас"

Ультразвуковая кавитация от целлюлита в салоне красоты Северная Венеция

Что такое "Ла" Секрет долгой жизни (фрагмент). Геше Ринчен Тензин