Булгур рецепты

- Очень вкусно
Булгур рецепты отзывы

Отзыв о Булгур рецепты

Удивительно вкусная и полезная крупа. Она славится большим содержанием витамина группы В, К, Е, а также бета-кератина, микроэлементами и ненасыщенные жирные кислоты. Хорошо влияет на обмен веществ.

Введение в рацион крупы булгур позволит насытить организм нужными и полезными веществами, не хуже, чем витаминный комплекс из аптеки. Калорийность продукта 342 ккал на 100 гр продукта. Попробовала у подруги теперь готовлю сама. Перепробовала много рецептов, но хочу с вами поделится своим любимым плов из булгура с говядиной. Просто пальчики оближешь.
Нам понадобится:
- стакан
булгура
- 1 средняя морковь
- 400 гр. говядины
- 2 зубчика чеснока
- соль, перец по вкусу
Приготовление:
1) говядину нарезать мелкими кусочками, и тушить 2 часа на маленьком огне, залив полностью водой. И
периодически снимая пену.
2) нарезать лук полукольцами и морковь нарезать соломкой
3) слить воду с мяса в ёмкость
4) налить к мясу масло и добавит лук с морковью, увеличить огонь и помешивая жарить 7-8 мин.
5) залить опять бульон добавить специи и тушить 30 мин
6) промыть
булгур и добавит в ёмкость к мясу, и тушить ещё 15-20 мин. под крышкой
7) добавить чеснок и продолжать тушить 15 мин. помешивая
8) плов готов, подаётся тёплым!
Приятного аппетита!
Всем советую.


Видео обзор

Все(5)
Булгур рецептыТабуле - салат с булгуром (ливанская кухня). Готовит Уриэль ШтернВегетарианский плов из булгура - рецепт.БУЛГУР С ОВОЩАМИ • РЕЦЕПТ ВЕГЕТАРИАНСКИЙ Таша ТопороваБулгур с курицей! Рецепты ПП! Bulgur with chicken!


Рекомендую друзьям: Да
Тэги: удивительно вкусная крупа. попробовала у подруги теперь готовлю сама. перепробовала много рецептов но хочу с вами поделится своим любимым плов из с говядиной. нам понадобится стакан а 1 средняя морковь 400 гр., п



Комментарии на отзыв:

NataliaTim Пользователь Онлайн
2015-11-09 01:03:11
МММ, выглядит апетитно!!! Нжно будет попробовать приготовить вкусняху!
anys6ka Пользователь Онлайн
2015-11-09 15:04:15
Готовьте на здоровье, думаю вам понравится моё блюдо=)
katya170291 Пользователь Онлайн
2015-11-09 01:18:42
мне уже хочится кушать,бегу готовить плов.Спасибо за идейку
anys6ka Пользователь Онлайн
2015-11-09 15:05:50
да не за что, кушайте с удовольствием! спасибо что обратили внимание на мой отзыв!
NataliaTim Пользователь Онлайн
2015-11-09 14:59:05
Да,да именно об єтом я и подумала когда впервие увидела рецепт!!!
anys6ka Пользователь Онлайн
2015-11-09 15:07:06
Ой девчонки спасибо, я очень рада что вам понравилось!
vkysniy
2015-11-13 18:12:26
да крупа великолепная, мама часто её готовит. очень вкусно
Ангелина
2015-11-13 19:06:17
приготовила по вашему рецепту, теперь муж не отстаёт и приходится готовить почти каждый день
Ангелина
2015-11-13 19:06:28
приготовила по вашему рецепту, теперь муж не отстаёт и приходится готовить почти каждый день
Ангелина
2015-11-13 19:06:30
приготовила по вашему рецепту, теперь муж не отстаёт и приходится готовить почти каждый день
Ира
2015-11-13 19:07:59
Спасибо открыла для себя ещё одну очень вкусную крупу
Veronica
2015-11-15 19:42:14
Решила освоить кулинарное искусство и рывшись в интернете наткнулась на Ваш отзыв и он меня сильно заинтересовал. Так, как честно говоря, я никогда не слышала о такой крупе. Но прочитав и набравшись энтузиазма побежала в магазин и начала готовить! Это безумно вкусно! После такого блюда, муж сказал, что любит мене еще сильнее))
anys6ka Пользователь Онлайн
2015-11-15 19:54:46
ой как приятно слышать от вас такие хорошие слова, да на счет вкуса вы правы он чудесен




Добавить комментарий

Обязательно
Обязательно