Чем лечить простуду

К сожалению, в зимнее время, достаточно часто организм человека подвергается различным заболеваниям. Наиболее распространенное заболевание в этот период, это простуда (острая респираторная вирусная инфекция, ОРВИ). Наверное ее можно считать самым легким заболеванием, поэтому и лечить ее удобнее и легче всего, поэтому при симптомах простуды, не обязательно обращаться к врачу. Достаточно знать ее симптомы, а так же, что предпринимать и как лечиться во время ее проявления.

Простуда включает в себя ряд заболеваний, вызванных переохлаждением организма.

Простуда возникает по той простой причине, что при переохлаждении или в другой ситуации, угнетающей иммунитет, активизируются те вирусы и бактерии, которые ваш иммунитет легко сдерживал.Колебания температуры и влажности воздуха и связанное с этим переохлаждение всего организма или отдельных его частей; низкая сопротивляемость организма.

Простуда - это легкая форма заболевания, поэтому всегда лучше предотвратить последующие заболевания которые она может спровоцировать, а значит, что и простуду нужно полноценно лечить в любых ее проявлениях.

Симптомы у простуды могут быть одиночными, или же их может быть несколько сразу. Чаще простуда может сопровождаться легким насморком, а иногда может проявляться вместе с кашлем. Общее недомогание, кашель, насморк, иногда повышенная температура, и не более, если есть еще какие либо симптомы, острый сухой кашель, потливость, боль в горле, лучше обратиться к врачу. Симптомы простуды, или, правильнее сказать ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) появляются не одномоментно и проходят не сразу, некоторые, например насморк или кашель, могут держаться довольно долго.

Учитывая то, что в наше время достаточно много средств по борьбе с простудой, то лечить ее довольно-таки легко. Можно приобрести леденцы от кашля, можно попробовать приобрести сиропы, а от насморка помогут избавиться различные капли. Простуда заболевание не тяжелое, но все же она так же требует лечения. Если температура тела повышается, лучше всего приобрести жаропонижающие средства и по надобность их принимать для понижения температуры.

Есть некоторые правила, которые во время заболевания нужно строго исполнять, тогда простуда излечиться быстрее. Следует придерживаться таких правил:

- проветривать чаще помещение, даже зимой, не исключены прогулки на свежем воздухе.

- стоит чаще протирать в доме пыль, но и увлажнитель воздуха не помешает. Давно известно, что различные вирусы, дольше живут и размножаются в сухом воздухе, влажный воздух их убивает и создает неблагоприятные условия для размножения. Поэтому что бы они быстрее исчезли, увлажнение воздуха станет идеальной профилактикой против простуды.

- обильное питье, теплые чаи, молоко, вместе с жидкостью из клеток организма будут вымываться вирусы и их токсины.

- во время сна, подкладывать себе под голову еще одну подушку, что бы голова была выше, это поможет избегать приступов кашля и насморка.

- во время болезни, нужно кушать больше витамин, яблок, апельсин, банан, киви, груши, и другие фрукты содержащие витамины.

Простуду можно устранять с помощью народных средств, для этого можно использовать различные травы, например чай с мятой, чай с малиной, горячее молоко с медом, да и сам мед достаточно полезен и отлично помогает справляться с ОРВИ. Часто делают молоко с чесноком, в горячее молоко трут чеснок и принимают эту смесь внутрь. Иногда пар от вареного картофеля, спасает от проявления простуды.

Видео обзор

Чем лечить простуду