Чем полезен абрикос

Как мне известно, что абрикосы полезны для сердца. Абрикосы обычно едят для лечения разных заболеваний сердца. У меня, ребенку кардиолог сказала давать абрикосы.

У младшей дочери аневризма сердца и ей нужно укреплять сердечную мышцу. Я лично ела абрикосы, когда у меня была анемия. Еще мне бабушка давно говорила, что именно абрикосы могут нормализовать уровень железа в крови, а, следовательно, могу повысить гемоглобин. А еще я знаю, что абрикосы обладают успокаивающим эффектом для организма. Я читала, что абрикосы снимают напряжение и легкую тревожность, помогают поддерживать силы и бодрость. Кроме того, я знаю, абрикосы помогают справиться с бессонницей и улучшают качество сна. Абрикосы также выводят из организма токсины. Во время беременности, я ела абрикосы. Они помогают с пищеварением. Мне абрикосы, во время беременности, помогали выводить газы скопившиеся в кишечнике. Если варить из абрикосов компоты, то это самый лучший витаминный коктейль для организма. Чтоб меньше дети зимой болели, я варила компоты из абрикосов. Такой компот способен поднять иммунитет. Главное и вкусно и полезно. Нужно помнить, что каждый фрукт полезен, если его есть в меру. Иначе будет вред организму, а не польза.

Видео обзор

Чем полезен абрикос